Handige tips

Scandinavische massage

Pin
Send
Share
Send
Send


De Scandinavische massagetechniek omvat meer dan 50 verschillende technieken. Hiermee kunt u:

  • gladde rimpels
  • elimineer wallen onder de ogen,
  • verhoog de toon van de spieren van het gezicht,
  • maak de huid soepel, soepel en gezond,
  • juiste gezichtscontour.

Scandinavische gezichtsmassage kan ook sommige ziekten bestrijden. Het kan bijvoorbeeld worden gebruikt om rosacea te elimineren, de weerstand van het lichaam tegen stress te vergroten en een dubbele kin kwijt te raken.

Waarom heb ik een Scandinavische gezichtsmassage nodig?

De effectiviteit van 1 sessie Scandinavische gezichtsmassage, waarvan de duur 40-90 minuten is, wordt vergeleken met 10 sessies klassieke massage. Bovendien voorkomen dergelijke procedures rimpels in de toekomst.

Het geheim van het wonderbaarlijke effect is dat de masseur bij het werken met de spieren van het gezicht erin slaagt om de oorzaak van huidveroudering te beïnvloeden. Tot op heden is de techniek gepatenteerd en opgenomen in een enkel systeem van uitgebreide revalidatie, samen met dit wordt het actief gebruikt in vele SPA-salons en privé-massagekamers.

Scandinavische massage werd zo populair dat het niet alleen voor het gezicht werd gebruikt, maar ook voor het decollete. Het effect was niet lang op komst. Patiënten die het effect van een dergelijke massage ervaren, zagen een verandering in de vorm van de borst, een afname van striae. Met behulp van een unieke Scandinavische massage kun je op een nieuwe manier naar de verjonging van het lichaam kijken.

Indicaties voor gebruik

Scandinavische gezichtsmassage is geïndiceerd voor vrouwen die de leeftijd van 35 jaar hebben overschreden. Het is na deze periode (en in wat eerder) dat een groot aantal rimpels verschijnen en de huid begint te hangen.

De techniek wordt getoond met:

  • de vorming van "kraaienpootjes", evenals "boze" rimpels,
  • het verschijnen van oedeem of donkere kringen in het onderste ooglid,
  • uitgesproken nasolabiale vouw,
  • de vorming van de tweede kin,
  • oneffen en doffe huidskleur,
  • doorzakken van de lederhuid in de nek,
  • de aanwezigheid van doorzakken van afzonderlijke gebieden (wangen, bovenooglid, enz.).

Vanwege het effect op de huid verbetert de microcirculatie van weefsels, die draagt ​​bij aan de juiste toevoer van zuurstof en de productie van componenten zoals collageen en elastaan, die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit van de opperhuid. Bovendien is tijdens veelvuldige belasting van de gezichtsspieren hun pompwerking gewaarborgd, zodat het een duidelijke, gelijkmatige contour krijgt en de jukbeenderen meer uitgesproken worden.

Een interessant punt.Veel schoonheidsspecialisten die werken in de techniek van een nieuwe massage - Scandinavisch, merken de hoge efficiëntie op. Ze zeggen dat een sessie van dergelijke manipulaties 10 klassieke massageprocedures vervangt.

Procedure efficiëntie

Dankzij de speciale manipulaties van de meester, die zorgvuldig, maar diep door elk deel van de huid werkt, zal na een paar sessies een positief resultaat merkbaar zijn. Na het voltooien van de therapie, herken je jezelf gewoon niet in de spiegel:

  • rimpels in het gezicht zullen afnemen en sommige zullen volledig verdwijnen,
  • de huid wordt glad en krijgt een mooie perzikkleur,
  • de contour van het gezicht zal duidelijk zijn
  • de tweede kin zal verdwijnen
  • de lederhuid begint collageen en elastaan ​​te produceren, wat bijdraagt ​​aan zijn elasticiteit,
  • gezichtsspieren spannen, daarom wordt doorzakken in de meest probleemgebieden geminimaliseerd.

Probeer deze zeer moderne techniek voor huidblootstelling en u zult vele leeftijdsgerelateerde veranderingen lange tijd vergeten. De hoofdtaak van de Scandinavische techniek is het verwijderen van rimpels en het contouren van het gezicht.

kenmerken

De basis van de Scandinavische methodologie is de impact op de lijn waar de kanalen waarlangs de lymfestromen zich bevinden.

kenmerken:

  • de intensiteit van de blootstelling aan de huid wordt gekozen rekening houdend met de leeftijd van de cliënt en de aanwezigheid van specifieke problemen,
  • de techniek omvat het gebruik van maximaal 50 verschillende bewegingen,
  • eerst voert de meester een lymfedrainagemassage uit en gaat vervolgens over tot correctie van de gezichtscontour,
  • het effect op de huid is zacht en soepel, dus zittend in de stoel van de schoonheidsspecialiste, voel je niet eens de overgang van de ene zone naar de andere,
  • omdat de neklijn wordt uitgewerkt, wordt je borst volumineuzer door een verbeterde spierspanning.

Opgemerkt moet worden dat Scandinavische massage besteedt speciale aandacht aan de nek en decollete. Het is in deze gebieden dat de huid vrij dun is en frequente wendingen van het hoofd naar de zijkanten veroorzaken de vorming van rimpels, doorzakken en doorzakken. Alleen de nek kan je leeftijd verraden. De meester onderzoekt zorgvuldig de aangegeven gebieden, waardoor u 10 jaar jonger wordt.

Uitvoeringsregels:

  • Was uw handen, want bij het uitvoeren van een cosmetische procedure moet er steriliteit zijn.
  • Bewegingen moeten worden uitgevoerd van het midden naar de omtrek of van beneden naar boven.
  • Het wordt aangebracht door de huid met uw handpalmen te strelen of de druk met uw vingertoppen te krullen.
  • De pols en rib van de palm worden gebruikt.
  • Bewegingen moeten soepel in elkaar vloeien.

Voorbereiding sessie

Vóór de procedure moet u afstemmen op een positief resultaat en ontspannen. Om dit te doen, leid je af van alle wereldse problemen en zet je je favoriete klassieke compositie aan.

U kunt kaarsen aansteken en de aromalamp activeren. Een massagesessie moet liggend worden uitgevoerd.

Bovendien moet u vóór de procedure de huid reinigen van verschillende onzuiverheden. Om dit te doen, kunt u speciale tonics gebruiken die in de cosmeticawinkel zijn gekocht.

Thuis raden we aan om een ​​stoombad te maken en de gestoomde lederhuid te behandelen met aftreksels van kruiden.

Belangrijk! Om de verwerking en het glijden van de vingers te verbeteren, moet u een speciale massagecrème of olie gebruiken (u kunt olijfolie, zonnebloem, kokosnoot, enz.) Gebruiken.

Instructie voor uitvoering

Om jezelf te verjongen en te ontspannen, zich laten leiden door de volgende aanbevelingen:

  1. Loop met je handpalmen langs de contouren van het gezicht, eerst rond het kingebied en vervolgens het voorhoofd.
  2. Volg de lijn van de neus. Plaats hiervoor je handpalmen naast elkaar zodat er een kleine afstand tussen is. Eerst worden ze op het voorhoofd geplaatst en gaan dan naar de neusvleugels. Voer deze manipulatie 3 keer uit.
  3. Buig je handen een beetje en streel het uitstekende deel van de wangen met je pols, terwijl je op de kin valt. Soortgelijke bewegingen worden gemaakt onder de kaak - strijk met uw polsen over de laterale delen van de periferie naar het midden. Ga dan soepel naar de neus en strijk van onder naar boven. Hiermee is het ontspannende gedeelte van de massage voltooid.
  4. Werk met uw wijsvinger de strook van onder naar boven uit, die zich bevindt vanaf de plaats waar de wenkbrauwen divergeren en verticaal volgt naar de haarlijn.
  5. Plaats de wijsvinger van één hand in de hoek van het oog en trek deze een beetje omhoog. Het kussen van de tweede vinger van de andere hand bevindt zich in het onderste ooglid dichter bij de buitenste ooghoek. De meester maakt lichte zigzagbewegingen om wallen te verlichten en rimpels in het gezicht te elimineren.
  6. Daarna gaan ze naar beneden en worden de wangen op dezelfde manier uitgewerkt.
  7. Ze gaan in het gebied van de tweede kin en tikken op de pads van vier vingers. Verderop op deze site treedt vibrerende tintelingen op.
  8. Voltooi de procedure door actief in de nek te knijpen en de neklijn uit te werken.

Het aantal procedures in één cursus wordt individueel geselecteerd, rekening houdend met leeftijdgerelateerde veranderingen. Als er bijvoorbeeld oedeem is gevormd onder het onderste ooglid en de huid een bleek uiterlijk heeft, zijn 2-3 procedures voldoende om dergelijke manifestaties te elimineren. Maar in aanwezigheid van een groot aantal rimpels, de vorming van brylls en uitgesproken nasolabiale plooien, moeten ten minste 10 procedures worden uitgevoerd om ze te elimineren.

Tussen de cursussen door wordt een pauze van twee tot drie maanden gemaakt, die helpt het effect te consolideren en de huid te laten rusten. Dan wordt aanbevolen om nog een cursus te volgen. Tot 2-3 sets Scandinavische massage kunnen per jaar worden gedaan.

De duur van het effect na de massage wordt direct beïnvloed door de leeftijd. Voor schoonheden van dertig jaar wordt het resultaat met 6-12 maanden vertraagd, en voor vrouwen na 45 jaar - slechts voor een paar maanden. Daarom wordt het aantal cursussen per jaar gekozen rekening houdend met de leeftijd van de patiënt.

Sessie kosten

Gemiddeld zijn de kosten van een Scandinavische massage in de salons van Moskou en met privémasseurs 2500 roebel. De duur van de sessie bereikt 15-20 minuten. Er zijn verschillende opties voor de procedure - voor lichaams-, gezichts- en nekmassage, evenals een gecombineerde optie. Het is heel moeilijk om met deze techniek zelfmassage te doen, omdat je niet alleen de vingertoppen, maar ook de handpalmen en polsen moet gebruiken om soepele overgangen te maken.

Na het passeren van elke sessie vindt u niet alleen verjonging, maar ook volledige ontspanning, omdat de spieren niet alleen activeren, maar ook ontspannen door te strelen en soepele overgangen van de ene zone naar de andere te maken.

Let op! Volgens getuigenissen van mensen die een vergelijkbare cursus hebben voltooid, is het effect van Scandinavische massage vergelijkbaar met injecties met botulinetoxine en zelfs een facelift-plastische chirurgie.

Veiligheidsmaatregelen

Zelfs ondanks het feit dat de Scandinavische massageprocedure zeer aangenaam is, kies om negatieve gevolgen te voorkomen altijd de juiste cosmetica, overweeg contra-indicaties en vergeet steriliteit niet.

Massage is verboden in het geval van:

  • de aanwezigheid van een ontstekingsproces op de huid van het gezicht (herpes, dermatitis, ernstige acne, enz.),
  • met open poriën,
  • te dichte vaten en een zeer dunne huid,
  • wanneer 3 weken niet zijn verstreken sinds de injectie van Botox en vulstoffen
  • de aanwezigheid van papilloma's, wratten, grote moedervlekken en eventuele neoplasmata in het gebied van het gezicht,
  • vergrote lymfeklieren in de nek,
  • neiging tot zwelling door onjuist functioneren van de nieren,
  • problemen met de aangezichtszenuw.

Na de massage wordt aanbevolen om een ​​voedend masker aan te brengen (aangepast aan de leeftijd met een liftend effect). Het is een feit dat door huidverwarming de opname van voedingsstoffen verbetert, waardoor het effect van de procedure kan worden vergroot. Veeg de resten van de vorige crème of olie af met een droog maandverband.

Scandinavische gezichtsmassage kan verschillende huidproblemen elimineren die verband houden met leeftijdsgebonden veranderingen. Het gaat om een ​​lichte lymfedrainagemassage, die wordt gecombineerd met actieve tintelingen en tikken van de halskraagzone en het decolleté. Rimpels worden geëlimineerd, gezichtsspieren worden versterkt, de tweede kin verdwijnt en de slapheid van de nek wordt verwijderd. Het effect van de behandelingskuur wordt 2-6 maanden vertraagd, afhankelijk van de leeftijd van de cliënt.

Pin
Send
Share
Send
Send