Handige tips

Acupunctuur massage

Pin
Send
Share
Send
Send


Dergelijke methoden omvatten naald, electro en acupunctuur, Su-Jok-therapie en acupressuur.

De ontwikkeling van de doctrine van BAP - biologische actieve punten en energie-meridianen - wordt geassocieerd met de legende van een Chinese boer die hoofdpijn verlichtte door per ongeluk een schoffel in het been te raken. Hij rapporteerde dit aan keizer Fu Xi, die zijn onderdanen opdracht gaf zichzelf met een stok in de voet te slaan om wonderbaarlijke punten te identificeren. 295 punten worden beschreven: 135 gepaird en 25 - ongepaard. In de III eeuw. Huang Fumi (China), de auteur van Zhen-jeu ('Tapping and Cauterization), heeft al 649 punten beschreven, waarvan 300 gekoppeld, waarvan er 49 ongeëvenaard zijn. Acupressuur heeft de ontwikkeling van acupunctuur gegeven.

acupunctuur - acupunctuur (lat. acus - mna, punctum - injectie) wordt veel gebruikt in de praktijk van acupunctuur van acute en chronische ziekten. In de 17e eeuw waren jezuïeten-missionarissen populair in de methodologie in West-Europa. De eerste klinische onderzoeken dateren uit 1816 (L. Berlioz). Sinds 1818 - praktisch gebruik bij de behandeling van reumatoïde artritis en spinale laesies (P.A. Charukovsky, A.A. Tatarinov, St. Petersburg, Military Medical Academy). In 1989 werd het Central Research Institute of Reflexotherapy georganiseerd in Leningrad.

Energie meridiaan. Het werkingsmechanisme is het fenomeen van biofoton dat deelneemt aan het controlesysteem van bio-informatieprocessen in het menselijk lichaam. Biologisch actieve punten op de meridianen zijn "verantwoordelijk" voor de structuur en functie van het orgel (onderdeel van het orgel) of systeem. De meridiaan is een geleider van biofoton en valt niet samen met de geleidende zenuwbanen. Deze laatste zorgen voor de geleiding van een elektrische impuls langs de zenuwvezel die de huid, spieren, organen en weefsels binnendringt en hebben niets te maken met de energiemididiaan (R. Bekker, 1960-1980).

De geschiedenis van de ontwikkeling van de reflexologiemethode. Acupunctuur, cauterisatie van BAP, acupressuurtechnieken worden voor het eerst genoemd in de canon van de Chinese geneeskunde "Huangdi-nei-ching" - in het boek over de interne in 8 delen, II - III eeuw. BC. e.

In Japan wordt de acupressuurmethode toegepast met behulp van cauterisatie met behulp van smeulende geneeskrachtige kruiden, gedraaid in de vorm van een sigaar. Cauterisatiepunten komen overeen met acupunctuurpunten. De methode verspreidde zich snel naar Korea, India, Mongolië.

Acupressuur, segmentale en algemene massage weerspiegelt de essentie van de methoden - acupunctuur en reflexologie. Alle soorten massage zijn gericht op het elimineren van functionele aandoeningen bij gezonde personen (massage van het hoofd of ledematen, lumbale regio, rond de banen met oogvermoeidheid).

Een techniek van mentale zelfregulatie werd ontwikkeld tijdens de ontwikkeling van nieuwe professionele kennis en vaardigheden.

Massage methoden: strelen, wrijven, drukken. Spannende en remmende massagemethoden. Wellness-massage van de vingertoppen (nagels). Deze delen van de vingers komen overeen met de hersenen (minisysteem) en dus met het hele lichaam.

Stimulerende middelen tegen acupressuur - zalven op basis van geneeskrachtige kruiden, vergiften, oliën ("gouden ster", viprotox, phengon, hypericumolie).

Natuurlijke stimulerende middelen: natuurlijk intact, in staat om zaden te ontkiemen die met een pleister aan de BBT van de borstel of voet zijn bevestigd. Hun selectie is gemaakt rekening houdend met de eigenschappen, vorm, grootte en kleur. De vorm van het zaad moet overeenkomen met de vorm van het orgel:

  • • voor nieren worden bonen als match geselecteerd,
  • • voor het hart - viburnumzaad of boekweitzaad,
  • • voor de ogen - erwten, zwarte peper,
  • • voor de alvleesklier - druivenpitten.

bij kleurafstemming met longziekten - bruine perenzaden, met darmatonie - donkergroene komijnzaden.

Als we rekening houden met de effecten van de plant, dan bij diabetes mellitus - zaden van maïs, leverziekten, galblaas - rozenbottels, hartfalen - zaden van het lelietje-van-dalen.

Zaden zijn bevestigd aan het punt van overeenstemming met het orgel of ze bestrijken het hele gebied van overeenstemming. Hecht effectief aan de voet, omdat tijdens het lopen het effect van acupressuur wordt waargenomen, waardoor de impactkracht toeneemt.

Acupressuur massage (TM). Manieren, methoden, technieken. Apparaten voor TM: massage-eboniet of jade-stick,

Su-jock naalden, massagers: metalen staven, magnetische applicators (in de vorm van ringen, cirkels, pijlen), Su-jok-moxa - een alsem sigaar bevestigd aan de BAP met knoflooksap. Na ontsteking is er na een tijdje een gevoel van warmte. Na verbranding wordt moxa nog 5-6 minuten niet verwijderd. Genoemd effect - allergie voor rook van moxa.

"Iedereen heeft het potentieel om zijn lichaam te genezen en te verbeteren", zegt Patricia Bragg. “Vergeet je kalenderjaren volledig. Leef jarenlang biologisch. Eet natuurlijk voedsel, gebruik wellnessprogramma's. Dankzij dit wordt het lichaam gereinigd, zelfherstellend en zelfherstellend. "

Het mechanisme dat zelfherstel biedt, is een onbewust buitenzintuiglijk alarmsysteem, dat een gedifferentieerde reactie op stimuli van de somatische en spirituele gebieden uitvoert. Dit is zeer belangrijk om te overwegen bij de ontwikkeling en implementatie van revalidatie en behandeling (L.P. Grimak, 2000).

  • ? Vragen voor zelfstandig werk
  • 1. Geopathogene zones en hun impact op het menselijk leven.
  • 2. Vooruitzichten voor de ontwikkeling van nieuwe technologieën voor de verbetering van het milieu en de mens.
  • 3. Reflexotherapie. Geschiedenis van ontwikkeling. Typen, methoden. Indicaties.
  • 4. Aromatherapie. Geschiedenis van ontwikkeling. Manieren van toepassing.
  • 5. Traditionele methoden voor het diagnosticeren van verminderde functies van vitale organen en menselijke systemen.
  • 6. Acupunctuur. Geschiedenis van ontwikkeling in het buitenland en in Rusland. Methoden en toepassingsvooruitzichten.
  • 7. Kruidengeneeskunde als voorkeursmethode bij de correctie van somatische ziekten.
  • 8. Massage, soorten massage. Kenmerken van manuele therapie.

Life Energy - Qi

Oosterse artsen beweren dat de wereld bestaat dankzij interne energie. De mens is een deeltje van het universum en leeft dankzij qi-energie, die gevuld is met alle cellen, alle organen. Het bloed wordt getransporteerd door bloedvaten, qi-energie beweegt langs meridianen die niet kunnen worden gezien, ze moeten worden gevoeld. De ziekte treedt op wanneer de beweging van interne energie faalt, wanneer de zogenaamde blokken ontstaan. Door op te drukken of acupunctuur wordt de meridiaan ontgrendeld, wordt de vrije stroom van qi-energie hersteld. De ziekte verdwijnt. Als je het menselijk lichaam perfect kent, kun je het beheren, behandelen en het verouderingsproces stoppen.

Basistechnieken voor acupunctuurmassage

Om een ​​massagesessie uit te voeren, moet men de basistechnieken van klassieke massage beheersen: strelen, wrijven, kneden. Acupunctuurmassage kan worden uitgevoerd door een specialist in geval van een ziekte, of onafhankelijk voor preventie, in dit geval wordt het aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen over de keuze en het vinden van invloedspunten.

Volgens het qi-systeem bevinden de 365 belangrijkste punten zich op het oppervlak van het menselijk lichaam. Levenspunten bevinden zich niet noodzakelijk in de buurt van een ziek orgaan, dus het hart kan worden aangetast door de voet of arm. De rechterkant is verantwoordelijk voor de pijn aan de linkerkant, en vice versa. Blootstelling aan een onjuist gevonden punt kan tot complicaties leiden.

Als u de locatie van het punt kent, is het niet moeilijk om het te detecteren, het is op deze plaats dat acute pijn en pijnen zullen optreden.

Tricks uitvoeren met je vingers of met je hele borstel (ondersteunend oppervlak van de handpalm of knokkels), het is belangrijk om de intensiteit van de blootstelling aan te passen. Je moet beginnen met een zacht effect, de drukkracht verhogen naar het midden van de sessie en aan het einde afnemen. Het belangrijkste om te onthouden is dat acupunctuur niet alleen kneuzt bij goed verwarmen en wrijven.

De duur van de sessie begint met 5-10 minuten, maar duurt niet langer dan 30 minuten. De cursus duurt 1-3 weken.

Wees voorzichtig - de belangrijkste contra-indicaties

Contra-indicaties voor het gebruik van acupunctuurmassage

  • oncologie,
  • acute infectie
  • tuberculose,
  • open fractuur
  • ernstige vermoeidheid,
  • etterende artritis,
  • ernstige hartziekte.

Vrouwen mogen tijdens de menstruatie geen acupunctuurmassage doen, ook ouderen en kinderen jonger dan 1 jaar vallen onder de verbodscategorie.

U kunt geen massagesessies uitvoeren op een lege maag of in het stadium van intoxicatie.

Het wordt aanbevolen om tijdens de behandeling koffie en sterke thee te weigeren, evenals kruidig ​​en gerookt.

Acupunctuur massage

Gezichtsacupunctuur

Op het oppervlak van het gezicht en het hoofd zijn punten waarop blootstelling zeer snel verlichting kan brengen. Acupunctuurpunten van het gezicht zijn op elk moment van de dag voor iedereen beschikbaar. 5-10 minuten ochtendmassage transformeert de gezichtsuitdrukking en laadt deze de hele dag op met energie. Het is moeilijk om een ​​fout te maken bij de keuze van gezichtspunten, omdat er in het midden van het punt pijn is.

  1. Topochka, dat zo wordt verzorgd bij zuigelingen, en speelt nu een belangrijke rol. In de verdieping van het pariëtale gebied staat het punt van 'duizenden ontmoetingen'. Acupunctuurmassage van dit punt binnen 2-3 minuten verlicht slapeloosheid, hoofdpijn en neurose.
  2. Elke ochtend masseren zullen de binnenste ooghoeken het zicht herstellen, dit zijn punten van "helder licht".
  3. Door op de punten aan het begin van de wenkbrauwen te drukken die zich boven de "heldere kleur" -punten bevinden, kunt u snel de duizeligheid en pijn in het voorste deel van het gezicht stoppen.
  4. Aan het einde van de wenkbrauwen, iets hoger, ter hoogte van de buitenste ooghoeken, zijn er punten van "bamboefilamenten" die verantwoordelijk zijn voor het gezichtsvermogen.
  5. Tussen de wenkbrauwen, in het midden van het voorhoofd, is een punt dat vaak wordt ingewreven met hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid. Soms gebeurt dit instinctief, het lichaam zelf komt te hulp.
  6. Migraine-pijnen worden verlicht als enkele minuten ritmisch worden ingedrukt op punten op een afstand van 0,7-1 cm van de buitenste ooghoeken.
  7. De temporale holte is rijk aan het 'zon'-punt, waarvan de massage hoofdpijn verlicht.
  8. Tekenogen, maxillaire pijnen gaan sneller voorbij bij het masseren van punten onder de ogen onder de pupillen, ter hoogte van het begin van de vleugels van de neus.
  9. "Het midden van een man" - een punt onder de neus, op een gat boven de bovenlip, zal een redding zijn in geval van flauwvallen, shock, hysterische toestand van een persoon.
  10. In het midden van het gezicht, direct onder de onderlip, is een punt verantwoordelijk voor antistress.
  11. Na blootstelling aan de punten van het gezicht, moet het gemasseerde gebied worden aaien, zachtjes kloppen. Gezichtsmassage wordt gedaan met maximale ontspanning.
Acupunctuur massage

Acupunctuur Stop

Als de punten hoofdpijn kunnen verlichten en stressvolle emoties kunnen verlichten, is de voet van de persoon slechts een opslagplaats voor massage. Als u bepaalde punten kent, kunt u stress niet alleen verlichten van de wervelkolom, maar van specifieke interne organen.

De punten van de wervelkolom bevinden zich aan de binnenkant van de voeten, van het einde van de grote teen tot het begin van de hiel. Door het oppervlak van de voeten zorgvuldig te diagnosticeren, kan men pijnlijke knobbeltjes voelen, de probleemgebieden op de wervel. Dit is een soort blokkering van de wervel, acupunctuur van de voeten verlicht stress van de hele wervelkolom.

Na de kaart van de reflexzones van de voeten te hebben onderzocht, kunt u alle organen van het maagdarmkanaal, hart, ogen, keel en oren vinden. In dit geval treedt het effect op de organen niet direct op, maar wanneer de zenuwuiteinden worden vrijgegeven, wat zachter en effectiever is. Een soort acupunctuurmassage van de voeten loopt op blote voeten op keien, grote keien.

Met een onafhankelijke massage van de voeten, moeten de voeten worden gewassen met warm water en ingevet met room of olie. Wrijf en kneed van hiel tot tenen en vice versa, dan moet elke vinger worden gemasseerd, voorzichtig door elke vouw, elke deuk werken. Een massagesessie van elke voet duurt 5-7 minuten; na de massage moet de voet worden geaaid en een warme sok worden aangetrokken om de warmte te behouden. Met een dagelijkse procedure of om de dag gedurende 20-25 sessies, wordt de interne energie vrijgegeven uit de blokken, het lichaam wordt opnieuw vernieuwd.

Acupunctuur geeft harmonie

De wens om van extra kilo's af te komen, maakt dat mensen pillen slikken, op dieet gaan en zichzelf uitputten van honger. Acupunctuurmassage kan 3-5 kilo per maand kwijtraken, met zijn regelmatige implementatie.

  1. De hoofdpositie (OP) - zittend, benen gebogen op de knieën. Het punt ligt in de externe fossa van de knie. Dit is het enige punt dat dagelijks gedurende 15-20 minuten kan worden gemasseerd. Het resultaat is wekelijks min 0,4 kg. De resterende punten worden 2-3 minuten gemasseerd.
  2. OP doet er niet toe. Het punt bevindt zich op 3 mm van de buitenrand van de miniatuur.
  3. OP - zittend. Het binnenste gedeelte van het scheenbeen, van het uitstekende bot op een afstand van 15-18 cm Symmetrisch.
  4. Op - zittend. Het verplaatsen van de pink van de voet, in het gat aan de basis, is het gewenste punt. Symmetrisch. Beide worden gelijktijdig gemasseerd.
  5. OP - zittend. Hoofd naar voren gekanteld. Het punt ligt tussen 6-7 cervicale wervels.
  6. Het hoofdpunt, dat mogelijk het enige is, bevindt zich onder de navel op een afstand van 7-9 cm. Acupunctuur op dit punt vermindert de eetlust.

Afslankmassage kan eenmaal per dag worden gedaan, op een lege maag.

Het is belangrijk om te onthouden dat een gebeitelde massage vreugde, rust moet geven en geen ongemak mag veroorzaken.

Bekijk de video: Massage, Acupuncture and Gua Sha Terapy Session (December 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send