Handige tips

Hoe decompressie van de achterste schijf te doen

Pin
Send
Share
Send
Send


Symptomen van deze ziekte kunnen anders zijn, ze zijn afhankelijk van de locatie van de hernia en de grootte ervan.

Als de hernia niet op de zenuw drukt, weet u misschien helemaal niets over het bestaan ​​ervan - het kan zich helemaal niet manifesteren of het zal zich manifesteren met lichte rugpijn. Het is vermeldenswaard dat dergelijke gevallen niet al te vaak voorkomen.

Als compressie van de zenuw optreedt, zult u pijn, zwakte of gevoelloosheid voelen in dat deel van het lichaam waarop de zenuw is gericht. Als we bijvoorbeeld te maken hebben met een hernia, gaat deze gepaard met lage rugpijn, die vaak gepaard gaat met pijn in de benen. In dit geval verschijnt vaak pijn, die zich kan uitbreiden naar de voeten, knieën of billen, die optreedt als gevolg van compressie van de heupzenuw.

Voor de behandeling van gewrichten hebben onze lezers met succes SustaLife gebruikt. Gezien de populariteit van dit product hebben we besloten het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer ...

Als de hernia zich in het bovenste deel van de lumbale bevindt (dichter bij de onderste ribben), kan pijn in de dij verschijnen. Een hernia in de thoracale wervelkolom beïnvloedt meer de bovenste ledematen, daarmee is er gevoelloosheid of pijn in de borst, schouders en armen.

Pijn in de benen veroorzaakt door een hernia in de tussenwervelschijf, verschijnt meestal plotseling en in slechts één been, groeit geleidelijk, is periodiek (verschijnt en passeert). Het kan ook worden verergerd door verschillende provocerende factoren (hoesten, niezen, langdurig staan, met buigen en draaien van de wervelkolom). Tegelijkertijd kan de pijn verdwijnen met dergelijke bewegingen of in houdingen die de rug ontspannen, wat resulteert in minder druk op de beschadigde schijf.

Compressie van de zenuwwortels van de wervelkolom kan zich ook manifesteren door tintelingen of gevoelloosheid in één been, en dit effect kan beginnen in de billen en zich vervolgens verder verspreiden over het been. Met ernstige compressie van de wortels in het onderste deel van de wervelkolom, kan zelfs verlies van controle over de darmen of blaas optreden.

In de overgrote meerderheid van de gevallen manifesteert deze ziekte zich in ernstige pijn en spierkrampen, die ook pijn kunnen veroorzaken.

De belangrijkste doelen en behandelmethoden

De belangrijkste doelen van de behandeling voor het verschijnen van een hernia in de tussenwervelschijf zijn:

  • verlichting of volledige eliminatie van pijn, gevoelloosheid of zwakte in de onderrug of benen, veroorzaakt door compressie van de wortels van de wervelkolom of compressie van het ruggenmerg zelf,
  • iemands terugkeer naar het normale leven,
  • preventie van terugval van de ziekte, vermindering van het risico op invaliditeit door hevige pijn.

Snel pijn verlichten en hernia verminderen zonder chirurgie zal helpen:

  • HILT-therapie (vermindert hernia)
  • Caripazim elektroforese (hernia reductie in 1 maand)
  • Lasertherapie MLS
  • Hivamat (pijn gaat over in 2 sessies)

Ontsteking gaat gelukkig meestal voorbij, dus ongeveer de helft van de patiënten herstelt in ongeveer een maand. En op tijd voor een half jaar herstellen bijna alle mensen. Slechts een klein deel van de patiënten (minder dan 10%) heeft de ziekte in de vorm die chirurgische ingreep vereist. Het komt ook voor dat mensen het helemaal niet doen, het probleem verdwijnt vanzelf. Hoewel dit niet helemaal is wat volledig herstel wordt genoemd (de kern in de schijf wordt vernietigd en opgenomen door het lichaam, als gevolg hiervan verdwijnt de compressie van de zenuwwortels en verdwijnt de pijn). Dit wordt resorptie genoemd. Hoewel ze enkele negatieve gevolgen heeft, zijn ze niet significant en deze optie is beter dan een operatie.

Niet-chirurgische behandelingen

Niet-chirurgische of conservatieve hernia-behandeling heeft de voorkeur, het helpt in de meeste gevallen dat mensen weer normaal worden. Een dergelijke behandeling omvat:

  • Onderwijs. In de zin dat een persoon moet weten hoe hij voor zijn rug moet zorgen. Ook zal uw arts u waarschijnlijk naar fysiotherapie sturen, waar de behandeling zal worden uitgevoerd met behulp van warming-up en lichaamsbeweging. Het doel van deze fase is om de patiënt oefeningen te leren die gericht zijn op het versterken van de ondersteuning van het korset van de onderrug. De oefeningen zijn vrij eenvoudig, ze kunnen (en moeten) thuis worden uitgevoerd.
  • Rest. Bijna altijd krijgt de patiënt een korte rustperiode en verminderde activiteit (bedrust). Daarna zouden activiteit en belastingen geleidelijk moeten toenemen.
  • Pijnstillers. In de meeste gevallen is de pijn vrij sterk, dus bijna altijd schrijven artsen pijnstillers voor in combinatie met niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen. Afhankelijk van de diagnose kunnen ook opioïden, spierverslappers, corticosteroïden en antidepressiva worden voorgeschreven. De laatste (antidepressiva) wordt voorgeschreven omdat ernstige pijnsyndromen een persoon tot een ernstige depressie kunnen "drijven", wat de ziekte verder zal verergeren.
  • Lichamelijke oefeningen Bij deze ziekte vormt oefentherapie de basis van herstel. Een persoon moet actief blijven en zorgen voor de gezondheid van zijn wervelkolom, het werk van het spierkorset van de wervelkolom herstellen - alleen op deze manier kan de patiënt herstellen en terugkeren naar zijn vorige actieve levensstijl.

  • Operation. Chirurgie voor een dergelijke ziekte is een extreme maatregel. In werkelijkheid heeft een zeer klein aantal patiënten het nodig (minder dan 10%). Chirurgie wordt alleen aanbevolen voor mensen met een progressieve ziekte, die langdurig gepaard gaan met ernstige pijn, zwakte en gevoelloosheid (meer dan 4 weken conservatieve behandeling), of de compressieresultaten zijn zodanig dat een persoon de controle over de darm- en blaasfunctie begint te verliezen.

In de meeste gevallen kunnen mensen hun dagelijkse activiteiten hervatten na een korte revalidatieperiode na de operatie en zullen conservatieve methoden voor de behandeling van hernia worden gebruikt. Beoordelingen over de resultaten van chirurgische ingrepen zijn meestal positief.

  • Hemorragische synovitis - symptomen en behandeling
  • Oorzaken en behandeling van rotatie-subluxatie van de halswervel C1
  • Opladen om de spieren van de rug te versterken met scoliose, osteochondrose en hernia van de wervelkolom
  • Oefeningen voor een mooie rug van Mike Fitch
  • Cervicale syndromen en hun behandeling
  • Artrose en periarthrose
  • pijn
  • video
  • Spinale hernia
  • dorsopathies
  • Andere ziekten
  • Ruggenmergziekten
  • Gewrichtsziekten
  • kyfose
  • myositis
  • zenuwpijn
  • Spinale tumoren
  • osteoartritis
  • osteoporose
  • osteochondrose
  • uitsteeksel
  • radiculitis
  • syndromen
  • scoliose
  • spondylosis
  • spondylolisthesis
  • Producten voor de wervelkolom
  • Ruggenmergletsel
  • Rug oefeningen
  • Het is interessant
    28 februari 2019

    Vertebrale fractuur - is het mogelijk om te draaien en op te staan ​​in het toilet?

    28 februari 2019

    Breuk van de transversale processen - is het mogelijk om zijwaarts te draaien en hoe te behandelen?

    27 februari 2019

    Zal Almag helpen bij reumatoïde artritis?

    27 februari 2019

    Pijn in de onderrug, geeft aan het been en de bil - wat kan de reden zijn?

    Deel 1 Je rugspieren veilig strekken Bewerken

    Aanbevelingen voor het strekken van rugspieren
    Voer 3-5 keer per dag de meest eenvoudige rekoefeningen uit, afhankelijk van de mate van spanning in de rug.
    - Ga met uw rug op een vlak oppervlak liggen met een kleine zachte laag (dit kan een tapijt of yogamat zijn) zodat er geen blauwe plekken op de rug verschijnen als gevolg van oefeningen.
    - Handen trekken de knieën naar de borst totdat u een lichte of matige rek van de rugspieren voelt.
    - Houd deze positie 30 seconden vast.

    waarschuwingen
    - Houd je adem niet in. Blijf in plaats daarvan diep ademen en adem uit na ontspanning.
    - Maak nooit te scherpe en gespannen bewegingen van de wervelkolom, anders kunnen zijn gewrichten gewond raken. In de bovenstaande positie kunt u langzaam heen en weer slingeren op een afgeronde rug om uw spieren beter te strekken, alleen dit moet op een gecontroleerde en nauwkeurige manier worden gedaan.

    Deel 2 van 3: Decompressieoefeningen met een laag risico Bewerken

    De rug strekken met armen
    Rechtdoor en trek langzaam je rug.
    Houd uw hand achter uw rug en ontspannen druk op de rugterwijl je de maag naar voren duwt. Gebruik je dominante hand om dit te doen om de druk beter te beheersen.
    Blijf hangen in een pose op 10-20 seconden. Probeer te oefenen 3-5 keer per dag afhankelijk van je eigen toestand.
    Het gebied van de achterkant dat onder zal zijn de meest intense drukHoogstwaarschijnlijk zal het karakteristiek kraken, vooral als (met voldoende plasticiteit) u met uw handen naar het borstgebied reikt.

    Fitness Roller-techniek
    Je vindt een roller voor fitness in de sportwinkel en sportafdelingen van grote hypermarkten. De rollen zijn niet zo duur en breken praktisch niet.
    Leg de rol op de vloer loodrecht op de vloer waarop u gaat liggen.
    Ga met uw rug op de rol liggen, zodat deze onder uw schouders ligt.
    Buig je knieën en plaats voeten op de vloer waarna til je onderrug opom de roller op en neer te rijden.
    Rol uw onderrug nooit op een rol in een vlakke positie, omdat dit kan leiden tot overmatig uitrekken van dit gebied. Zorg dat u in dit gebied een beetje naar een kant draait.
    Rol je rug op de roller met je voeten, het bieden van een volledige rugmassage (minstens van duur 10 minuten). Herhaal de oefening zo vaak als nodig. Houd er rekening mee dat na de eerste toepassing van de roller, de spieren een beetje pijn kunnen doen door gewoonte.

    Effectiviteit van microchirurgie-decompressie

    In de meeste gevallen, een microchirurgische operatie, de prijs ervan is 60.000 tot 200.000 roebel, kunt u aanzienlijke verlichting van de patiënt bereiken. De kansen op een volledig herstel, op voorwaarde dat dit tijdig wordt uitgevoerd, zijn vrij groot. Het grootste deel van de manipulaties (70% -80%) wordt uitgevoerd op lumbale niveaus, omdat het lumbale gebied wordt gekenmerkt als het meest belaste en mobiele deel van de rug, gemakkelijk kwetsbaar voor degeneratie en verwondingen. Het tweede meest voorkomende gebied voor decompressie is de nek.

    Ongeveer 95% van de patiënten die aanvankelijk werden opgenomen in het ziekenhuis met een cervicale en lumbale zenuwinsufficiëntie worden na decompressie met significante functionele verbeteringen ontslagen. Velen van hen merken al in de eerste uren, dagen / twee na de operatie een merkbare vermindering van pijn en spierzwakte van de ledematen. Ongeveer 3% van de symptomen blijft ongewijzigd, bij 1% -2% wordt een verslechtering van de aandoening waargenomen.

    De stempercentages van efficiëntie houden hier rekening met het hele complex van mogelijke pathologieën die onderworpen zijn aan decompressiemicrochirurgie als geheel. Daarom kunnen prognostische gegevens verschillen, afhankelijk van de specifieke diagnose, de initiële neurologische status, de individuele kenmerken van het lichaam, de methode en de complexiteitscategorie van de interventie.

    Decompressiestabilisatie

    Decompressiebewerkingen worden soms gecombineerd met implantatie van een stabilisatiesysteem als het nodig is om vertebrale instabiliteit te elimineren of te voorkomen. Fixatie (stabilisatie) na het vrijkomen van neurovasculaire formaties impliceert de bevestiging van de wervels die vatbaar zijn voor abnormale verplaatsing door speciale constructies en implantaten van een vast of dynamisch type.

    Een vaste gewrichtstactiek is het leggen van een bottransplantaat of kooi in het intervertebrale foramen om immobiliseren en spinale fusie (fusie) van twee of meer wervels te vormen met daaropvolgende fixatie van het gestabiliseerde deel van de titanium metaalstructuur. Botmateriaal voor transplantatie wordt meestal uit de top van het iliacale bot van de patiënt genomen; allografts worden minder vaak gebruikt.

    Dynamische stabilisatie - implantatie van prothetische apparaten die de pathologische zone betrouwbaar stabiliseren, maar de mobiliteit tussen de wervellichamen niet volledig blokkeren. Het bewegingsbereik zal niet verder gaan dan de drempel van fysiologisch aanvaardbare waarden.

    Hoe is microchirurgische decompressie van het wervelkanaal

    Het verwijderen van formaties die het wervelkanaal samendrukken en de geleidende functies van het ruggenmerg schenden, is mogelijk via twee methoden:

    • onder controle van een microscoop en microchirurgische instrumenten,
    • met behulp van een endoscopisch systeem.

    De doelen en doelstellingen van deze twee procedures zijn hetzelfde, maar de mate van invasiviteit, de technische component van het proces en enkele discrepanties in de indicaties onderscheiden ze van elkaar.

    endoscopie

    Endoscopische chirurgie in neurochirurgie van de wervelkolom wordt relatief recent gebruikt, het begon halverwege de jaren 90 in het buitenland te worden geïntroduceerd, in Rusland pas na 10 jaar. Decompressie-endoscopie is de meest minimaal invasieve techniek voor het resecteren van pathologische weefsels door een kleine incisie (1-1,5 cm) met behulp van een telescopische sonde en een set instrumenten die in de werkholte worden ingebracht. Een sessie duurt gemiddeld 45 minuten. Revalidatie duurt ongeveer 60 dagen.

    De techniek, wanneer de chirurg resectiemaatregelen uitvoert via een dunne endoscopische buis met een diameter van slechts 6-8 mm, is de meest correcte in relatie tot een gezonde huid en omliggende spier-ligamentaire structuren. Hierdoor verdraagt ​​de patiënt de herstelstadia gemakkelijker en sneller.

    Endoscopie minimaliseert het risico op intra- en postoperatieve complicaties vanwege de hoogste mogelijkheden om het operatieveld te vergroten met een duidelijke overdracht van het beeld naar de chirurgische monitor in realtime. Chirurgie met een endoscoop heeft ook unieke toegangsmethoden:

    • TESSYS (transforaminal),
    • CESSYS (anterolateraal),
    • iLESSYS (dorsaal, dorsolateraal) en andere technologieën die veelbelovend zijn in termen van veiligheid en minimale invasiviteit.

    Om een ​​idee te krijgen van hoe de endoscopische methode de geperste samenstellende elementen van het zenuwstelsel en de bloedsomloop in de wervelkolom vrijgeeft, zal informatie u helpen:

    1. In de regel vindt de operatie plaats onder plaatselijke verdoving, maar het is ook mogelijk om algemene endotracheale anesthesie te gebruiken.
    2. Dit wordt gevolgd door behandeling met een antiseptische oplossing van de huid van de rug, indien toegang van achteren wordt gecreëerd. Een kleine incisie (niet meer dan 1,5 cm) wordt op de huid gemaakt in de projectie van de laesiesite met een scalpel.
    3. Een dilatator (dilatator) wordt ingebracht in het gecreëerde gat onder besturing van de beeldversterkerbuis in een veilig gebied van de wervelruimte, vervolgens wordt een werkhuls erdoorheen ingebracht en wordt een endoscoopbuis door de huls geïnstalleerd. In het hoofdapparaat zijn de camera en de optische vezel met elkaar verbonden.
    4. Onder herhaaldelijk verhoogde videobewaking, met behulp van verwisselbare instrumenten die in de endoscoop worden geplaatst, voert de chirurg de nodige manipulaties uit. De specialist verwijdert voorzichtig de bron van het compressiesyndroom, bijvoorbeeld osteofyten met bottangen, een hernia met een microsonde. Zo wordt decompressie van zenuwen of bloedvaten bereikt, die snel kan worden hersteld.
    5. Uitgesneden structuren worden uitgescheiden door het compartiment van het endoscopische systeem, de holte van het wervelkanaal wordt grondig gespoeld met zoutoplossing van chirurgisch "puin". Vervolgens wordt het apparaat verwijderd, waarna de wond wordt gedesinfecteerd en er verschillende naden op worden geplaatst.

    Endoscopie is gecontra-indiceerd in aanwezigheid van ernstige laterale en circulaire stenose, bilaterale caudogene kreupelheid, grove parese, mediane hernia en paravertebrale lokalisatietumoren. De installatie van stabiliserende apparaten is in de meeste gevallen een onmogelijke taak met deze tactiek.

    Microscoop operatie

    Chirurgie onder controle van een microscoop wordt erkend als de meest succesvolle en productieve tactiek van decompressiechirurgie. Het maakt een breder scala aan manipulaties mogelijk met een groot aantal diagnoses, in tegenstelling tot endoscopische behandelingen. Wat beeldvorming betreft, bieden moderne microscopen een 40-voudige toename, en dit voldoet aan 100% alle vereisten voor uiterst precieze chirurgische procedures in elk deel van de wervelkolom.

    Bovendien zijn verschillende reconstructieve en stabiliserende maatregelen van verschillende mate van complexiteit onderworpen aan operaties met een microscoop. Operationele agressie is veel minder dan bij klassieke open interventies, daarom is deze technologie ook opgenomen in de categorie minimaal invasieve neurochirurgie. De incisie voor de hoogwaardige implementatie van microchirurgische decompressie op het 1e niveau is ongeveer 3-4 cm, anesthesiebeheer is alleen algemene anesthesie. De procedure duurt 1 tot 3 uur. De duur van postoperatief herstel is gemiddeld 2-3 maanden.

    Каким образом для расширения позвоночного канала, где оказались зажатыми невральные структуры, выполняется широко практикуемый способ оперативного вмешательства с микроскопом, опишем далее.

    1. Пациента вводят в глубокое состояние сна посредством ингаляционной многокомпонентной анестезии.
    2. In het gebied van de stenotische focus wordt de meest gunstige toegang gecreëerd om de structuren van het ondersteunende wervelcomplex maximaal intact te laten.
    3. De microchirurg volgt het verloop van het chirurgische proces door een zware microscoop en duwt de beknelde zenuw naar een veilige plek.
    1. Met behulp van miniatuurgereedschap (boren, kniptangen, enz.) Verwijdert de specialist die delen van de gewrichten, ligamenten, wervels, kraakbeenweefsel die overmatig zijn gegroeid en tot compressie hebben geleid. Indien nodig wordt de wervelkolom gestabiliseerd met implantaten.
    2. In de laatste fase wordt de wond gewassen, gedesinfecteerd en gehecht met een cosmetische hechtdraad.

    De patiënt mag meestal opstaan ​​en dichter bij de avond na de procedure of de volgende ochtend lopen. Het minimum verblijf in het ziekenhuis is 4 dagen.

    Decompressiesimulator - is het een alternatief voor een operatie?

    Met geavanceerde neurologische en functionele aandoeningen kan alleen een operatie effectief zijn. Geen niet-chirurgische methoden kunnen het wervelkanaal volledig uitbreiden en de neurovasculaire structuren permanent redden van de onderdrukking van de gevormde degeneraties, neoplasmata. Met een complexe diagnose is het zinloos te hopen op het wonderbaarlijke effect van populaire decompressiesimulatoren. Het is aangewezen om decompressietherapie uitsluitend te ondergaan voor degeneratieve-dystrofische pathologieën in ongecompliceerde manifestaties, bijvoorbeeld in de begin- en middenstadia van osteochondrose, uitsteeksels van de schijf.

    Als er een grote hernia is gevormd in de zieke wervelkolom of er grove massale botgroei is verschenen op de gewrichten en wervels, die de provocateurs waren van een moeilijke neurogene pathogenese, zullen ze niet oplossen en zullen ze niet verdwijnen, net zoals het niet strekken van de wervelkolom op de simulator. Zelfs als plotseling een anti-compressie-effect optreedt, kan een terugval in dergelijke moeilijke situaties helaas niet worden vermeden. Bovendien kunnen de beroemde decompressie- en anti-zwaartekrachttrainingssystemen sommige patiënten ernstig schaden, bijvoorbeeld:

    • gemakkelijk verwonden spieren, pezen, ligamenten verzwakt door de ziekte,
    • de voortgang van de ontwikkeling van de bestaande pathologie versterken, de reeds ernstige symptomen verergeren,
    • een andere pathologie van het bewegingsapparaat veroorzaken.

    Het is natuurlijk onmogelijk om het gebruik van speciale simulatoren volledig te ontkennen; ze kunnen van onschatbare waarde zijn voor een geselecteerde categorie mensen, namelijk:

    • maak de rug leeg
    • verhoogde elasticiteit, spieruithoudingsvermogen,
    • verminderen zwelling van de zenuwwortel, verminderen pijn.

    Maar alleen als de door een specialist voorgeschreven training niet ten koste gaat van indicaties en contra-indicaties. Daarom moet u toestemming en verwijzing naar dergelijke klassen uitsluitend krijgen van een zeer gespecialiseerde high-profile arts. Volg ze alleen onder toezicht van een ervaren instructeur kinesitherapie met uitstekende aanbevelingen.

    Houd er rekening mee dat microchirurgische decompressiechirurgie, wanneer duidelijk aangegeven, de onvermijdelijke en enige effectieve behandeling is. Microchirurgie kan de pijn van de hel, de functionele stoornis van de werkende organen, volledig verlichten en de verloren kwaliteit van leven herstellen, vaak op het niveau van een gezond persoon. Maar vertrouwen op het bedienen van uw wervelkolom is alleen nodig voor een gevorderde chirurg!

    Het is gegarandeerd een medische en chirurgische sessie van hoge kwaliteit ondergaan en zonder gevolgen is beschikbaar in Tsjechië, bovendien, in dit land de laagste prijzen in Europa voor de overeenkomstige categorie van medische zorg. Tsjechische artsen voor spinale microchirurgie en revalidatie behoren tot de eersten ter wereld die het hoogste vertrouwen en respect verdienen.

    Wat is spinale decompressie

    Decompressie is dus een afname van de druk op de structuur van de wervelkolom. We hebben het over zenuwwortels verbonden met het ruggenmerg. Bloedvaten en het wervelkanaal worden ook samengedrukt.

    Decompressie vermindert zowel externe als interne druk op de wervelkolom. De procedure wordt zowel conservatief als chirurgisch uitgevoerd. Tactieken worden altijd individueel bepaald voor elke patiënt.

    Indicaties voor

    Zoals reeds vermeld, is decompressie conservatief en operationeel. De keuze voor een bepaalde techniek hangt af van het klinische beeld van de ziekte en de aard van de pathologische veranderingen in de wervelkolom.

    Schijfdecompressie is nodig bij het comprimeren van de zenuwwortels, wat ernstige pijn in de bijbehorende rug veroorzaakt. Vaak klagen dergelijke patiënten over gevoelloosheid van de ledematen, zwakte daarin (tot parese en verlamming). Met schade aan de cervicale wervelkolom, hoofdpijn en duizeligheid, sprongen in de bloeddruk, slaapstoornissen, verminderde mentale vermogens.

    Vergelijkbare aandoeningen zijn een gevolg van degeneratieve-dystrofische ziekten van de wervelkolom:

    De gezondheid van de wervelkolom wordt rechtstreeks beïnvloed door de arbeidsactiviteit van de patiënt. Als het werk wordt geassocieerd met overmatige fysieke inspanning, zware lasten dragen, constante neigingen, is de ontwikkeling van degeneratieve en dystrofische processen een onvermijdelijk fenomeen.

    Ook lopen professionele atleten gevaar die constant ernstige belastingen op het axiale skelet ervaren.

    Let op! Decompressie met therapeutische gymnastiek is nuttig voor bijna elke persoon, vooral die mensen wier arbeidsactiviteit geassocieerd is met constant zitten.

    Chirurgische behandeling

    Spinale decompressiechirurgie is een extreme maatregel. Het wordt alleen uitgevoerd als er bewijs is in situaties waarin andere therapiemethoden machteloos zijn. Chirurgische behandeling is vereist met sterke compressie van de zenuwwortels, wat ernstige pijn, parese en verlamming veroorzaakt. Vaker gebeurt dit met uitgebreide uitsteeksels en intervertebrale hernia, evenals met stenose van het wervelkanaal.

    Chirurgen oefenen verschillende operaties uit - verwijdering van tussenwervelschijven, osteofyten, veranderde gewrichtsoppervlakken, excisie van ligamenten, laserpunctie. Deze technieken elimineren effectief de compressie van de wervels. Na de operatie wordt de patiënt voorgeschreven om gedurende minimaal een maand een speciale houder te dragen.

    Belangrijk! Chirurgische behandeling is meestal vereist voor decompressie van de lumbale wervelkolom: dit gebied heeft de hoofdbelasting bij lichamelijk werk en in zittende positie. Het is in de onderrug dat overmatige compressie van de structuren optreedt.

    Gymnastiek voor de wervelkolom

    Decompressie-oefeningen zijn een effectieve therapiemethode, het elimineren van pathologische symptomen en het versterken van spierkorset. Speciale oefeningen strekken de spieren en ligamenten van de rug, waardoor de druk op de structuur wordt verminderd.

    echter in de beginfase is het belangrijkDoe oefeningen onder begeleiding van artsen en professionele instructeurs. Specialisten maken een individueel programma en leggen de veiligheidsregels uit.

    De gemiddelde set oefeningen is als volgt:

    1. Ga op een stoel zitten met een rechte rug en kantel uw hoofd langzaam heen en weer, evenals naar de zijkanten.
    2. Sta op en probeer uw handen in het slot te steken. Eerst bevindt de rechter bovenste ledemaat zich boven, en de linker is onderaan, en vice versa.
    3. De patiënt leunt tegen de muur, neemt zijn rechte armen naar de zijkanten en drukt ook tegen de muur, de schouderbladen moeten bij elkaar worden gebracht.
    4. Ga op de vloer (of gymnastiekmat) liggen om de volgende oefening te doen. Buig je benen bij de kniegewrichten en maak afwisselend het lichaam naar de zijkanten. Optie: zwaai van links naar rechts, druk je gebogen benen strak tegen je buik.
    5. Voor de volgende oefening heb je een speciale bal nodig - fitball. Ga zitten op benen gebogen bij de kniegewrichten, pak de bal in je handen en strek ze naar voren. Rol de fitball heen en weer en volg hem met een rechte rug.
    6. Plaats de bal onder de wervelkolom en rol deze heen en weer. De rug moet recht zijn.
    7. Beweeg daarna de fitball onder de buik en rek terwijl je erop ligt. Bij vloeroefeningen raken alleen de vingers van de bovenste en onderste ledematen elkaar.

    Herhaal elk item minstens 15-20 keer per dag (2-3 keer per dag, als de arts het niet erg vindt). Verhoog geleidelijk de belasting (terwijl het lichaam wordt getraind).

    Als u tijdens de oefening scherpe pijn voelt, stop dan met oefenen en raadpleeg een arts. Hervat training is alleen toegestaan ​​nadat de symptomen zijn geëlimineerd.

    Voor patiënten met degeneratieve processen in de wervelkolom, raden experts een bezoek aan het zwembad aan. Regelmatig zwemmen ontspant perfect spieren en elimineert compressie.

    Massage is een andere effectieve manier om tegendruk te verlichten. De combinatie met fysiotherapie-oefeningen is ideaal. Massage is goed geschikt voor decompressie van de cervicale wervelkolom, omdat chirurgische ingrepen in dit gebied geassocieerd zijn met een verhoogd risico.

    De procedure ontspant spieren, verbetert de bloedstroom en het metabolisme in het getroffen gebied, elimineert effectief pijn.

    Waarschuwing! Vertrouw massageprocedures alleen door professionals die het juiste behandelingsregime selecteren op basis van individuele kenmerken.

    Artsen raden aan om twee keer per jaar een behandelingskuur van 10 sessies te volgen.

    conclusie

    Weten wat decompressie van de wervelkolom is, is nuttig voor iedereen, omdat bijna iedereen rugpijn heeft ervaren. Er zijn verschillende manieren om de druk te verlichten, tactieken worden individueel bepaald, afhankelijk van de aard van de ziekte en symptomen.

    Het belangrijkste doel van decompressie is om de druk op de structuur van de wervelkolom te verminderen. De keuze van de behandelmethode is aan de specialist.

    Bekijk de video: Post arthroscopische decompressie - revalidatie week 1 tm 3 (Juni- 2021).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send