Handige tips

Hoe een stem te zetten

Pin
Send
Share
Send
Send


Er zijn termen "luie tong" en "luie lippen", die worden beschouwd als de oorzaak van onduidelijke spraak. In feite zijn de tong en lippen niet lui, maar kunnen niet ontspannen en kunnen daarom niet gemakkelijk mobiel zijn. Duidelijke spraak is het vermogen om de verschillende spieren van het scharnierapparaat snel te belasten en te ontspannen. Het verwijderen van onnodige spanning in de spieren van het gezicht en het lichaam kan de spraak en stem aanzienlijk en vooral onmiddellijk verbeteren. Vandaag zal ik je vertellen hoe je van deze stress af kunt komen.

Het "stemsysteem" heeft drie niveaus: gezicht, strottenhoofd (inclusief de tong, het is bevestigd aan het strottenhoofd) en het diafragma. De spanning opgebouwd in een van deze afdelingen voorkomt dat de stem klinkt, verfrommeld spraak, en neemt het belang weg van wat er werd gezegd.

De onderstaande oefeningen maken deel uit van wat ik heb verzameld om de beste coaches te maken in de productie van spraak en stem, die geschikt is voor zelfstudie.

Gezichtsspier Ontspanning Oefeningen

1. Open je lippen.

Deze oefening verlicht spanning van de plaatsen waar het vaak wordt verborgen - de kaakspieren, de spieren rond de mond en ogen (wanneer de mond open is, stoppen we met loensen en huiveren). Open lippen - dit is de gemakkelijkste oefening, maar het werkt. Het ontspant alle spieren van het gezicht, direct of indirect.

Fotografen vragen meisjes hun mond te openen om hun beeld meer seksualiteit en sensualiteit te geven. Met een open mond zien meisjes er niet alleen sexy uit, ze zien er ook meer ontspannen en daarom aantrekkelijker uit.

2. "Snuivend paard"

Nog een effectieve oefening voor de lippen, wat leidt tot ontspanning van het hele gezicht. Sluit je lippen samen en licht ze naar voren, terwijl je ze aan de binnenkant bij elkaar houdt. Adem uit met liptrillingen. Laat je lippen trillen als het paard uitademt in de kou (ze schudden hun hoofd, dat hoef je niet te doen). Oefening verlicht de spanning van het onderste deel van het gezicht (gespannen lippen kunnen niet trillen, wat betekent dat u ze moet ontspannen), en stelt u ook in staat om de randen van de lippen te voelen om geen buitensporige inspanningen te leveren om ze tijdens het spreken te sluiten.

Een goede bokser ontwijkt geen slag van een halve meter, hij gaat 10-15 centimeter, dit is net genoeg om te voorkomen dat de slag van een tegenstander hem bereikt. Hij kan dus snel in een tegenaanval gaan en geen extra moeite doen om te ontwijken. Net als een bokser, zal overmatige kracht bij het sluiten van lippen je alleen storen. Sprekend de geluiden van B, P, M, je hoeft alleen je lippen te sluiten en snel je lippen te openen, hiervoor moet je hun grenzen voelen en ze moeten ontspannen zijn.

3. "Radio-operator"

Bedek je oren met je handpalmen en maak kleine cirkelvormige bewegingen, waarbij je je hoofd in het oorgebied masseert. In dit deel van het hoofd wordt vaak veel stress opgebouwd.

Om een ​​aanval van achteren te voorkomen, moesten onze voorouders hun oren scherp houden. "Oren acuut" is niet alleen een ouderwetse uitdrukking, het is een beschrijving van een situatie waarin we tijdens stress een spierkrampen rond de oorschelpen hebben. Tegenwoordig hebben veel mensen al het vermogen verloren om hun oren te bewegen, maar degenen die dit zelfs een beetje kunnen doen, moeten leren deze spieren te ontspannen.

Strottenhoofd Oefening

4. "Gapende leeuw"

De beste oefening om de kaakspieren te ontspannen en de spanning van de stembanden te verlichten. Kantel je hoofd naar achteren en open je mond zo wijd als je kunt. Maak tegelijkertijd een geluid dat lijkt op een luide geeuw met een verandering in tonaliteit. Als je echt tegelijkertijd wilt geeuwen, geeuw. Gapen is beter dan alleen een open mond, het ontspant het strottenhoofd, dat de stembanden aanstuurt.

Op een onbewust niveau is het blootleggen van de keel en het opheffen van de kin een manier van gedrag van een persoon in een staat van volledige veiligheid wanneer het niet kan worden aangevallen. Ons lichaam leest zijn eigen signalen en kalmeert. Denk aan de geeuwende leeuw en de bange hond in het peloton en je zult meteen het verband begrijpen tussen open keel en kalmte (wat ontspanning en een betere stem betekent).

5. De letter "M" zingen

Deze oefening veroorzaakt trillingen in het hoofd en ontspant de spieren van het strottenhoofd (de spieren van het strottenhoofd hechten zich aan de stembanden), gevolgd door ontspanning van de spieren van het gezicht. Je zult het timbre van je stem voelen, en nog belangrijker, het zal je uitademing verlengen (lees punt nummer 9).

Het criterium dat u deze oefening correct uitvoert, is een klein kietelend gevoel van trillingen in de neus en lippen.

Diafragma ontspanningsoefeningen

Als het diafragma gespannen is, draagt ​​het reflexief spanning over naar de stembanden en klinkt de stem zwak. De spieren van het gezicht en de lippen proberen de hele last op zich te nemen, ter compensatie van het slechte werk van het onderste deel van het "stemsysteem" en de spreker begint onnatuurlijk te lijken, hij of zij lijkt scheef. Het resultaat is een sterk verlies van dictie of overmatige gezichtsuitdrukkingen en verlies van vertrouwen. Zonder een ontspannen, vrij bewegend middenrif, mist de stem 'ondersteuning'. Een diafragma voor spraak is als wortels voor een boom en het verwaarlozen van zijn rol in het werken aan je stem is hetzelfde als bloemen in huis willen laten groeien, maar ze niet water geven.

6. "Puzatik"

Ga op je rug liggen. Leg een hand op de borst, de andere op de buik. Jouw taak is om bij elke ademhaling je hand op je buik te steken, deze te laten zakken wanneer je uitademt. De arm op de borst moet bewegingloos blijven. Hoe vaker en langer je deze oefening doet, des te beter ademen een gewoonte wordt. Wanneer de oefening is voltooid, doet u hetzelfde rechtop en probeert u de voorwand en zijkanten van de buik met lucht te vullen, maar til in geen geval uw schouders of borst op tijdens het ademen.

Adem je buik in zoals baby's. Tot 3 jaar realiseren kinderen zich nog steeds niet de mening van hun omgeving over zichzelf en ademen ze op natuurlijke wijze - met hun maag. Ze zien er zelfs uit als kleine poesjes. Dan willen deze kinderen er al mooi en fit uitzien ... en de lift vindt natuurlijk plaats in het middenrif. Sindsdien is zelfopgelegde spanning ons leven binnengekomen en het resultaat is een zwakke stem en een wazige dictie. Boxers en bodybuilders lijden meestal aan slechte dictie en zwakke stemmen vanwege hun gewoonte om hun adem in te houden.

Adem in je buik en werk op volle kracht, het middenrif zal niet alleen schoonheid aan je stem toevoegen, maar je ook als geheel ontspannen.

7. "Tremors of the earth"

Benen op schouderbreedte uit elkaar, armen en hoofd hangen vrij naar beneden, ogen gesloten, buik vooruit naar voren in volledige ontspanning. Begin frequent te maken met kleine amplitudevibratiebewegingen in de knieën. Een vibrerende machine (een platform dat heftig en vaak schudt) is nog beter. Door alle cellen in het lichaam te schudden, voel je de focus van spanning in het lichaam, omdat gespannen en ontspannen cellen op verschillende manieren trillen. Het voordeel is tweeledig: 1. Je begrijpt welk deel van je lichaam gespannen is en je kunt het bewust ontspannen of verdere spanning hinderen 2. Gespannen spieren ontspannen zichzelf van trillingen.

Deze oefening is geheim en geavanceerde sprekers maken het backstage. Uitstekende spreker Tony Robbins staat altijd op een vibrerende machine en springt op een kleine trampoline achter de gordijnen voor zijn uitvoeringen (de trampoline verhoogt, naast de voordelen van trillingen, zijn energieniveau wanneer hij voor het eerst contact opneemt met mensen nadat hij de gordijnen achterlaat).

Transversaal gestreepte spieren (zoals biceps en triceps bijvoorbeeld) krijgen tegelijkertijd een aangename toon en gladde spieren (spieren van de stembanden en het strottenhoofd) ontspannen.

8. "Verlaat het toilet"

Houd in elke situatie je adem in. Grom of duw niet. De spanning neemt toe en vaak, om er vanaf te komen, hoeft u alleen maar te stoppen met accumuleren. Adem altijd gemakkelijk en vrij uit.

Als kind had ik een vriend die later drugs kreeg, een gevangenis, en nu is hij er niet meer. Wat ik me duidelijk herinner is dat hij constant kreunde. Ik veronderstel dat, naast de onjuiste interpretatie van de wereld en ongewogen beslissingen, er iets eenvoudigs een lijn in zijn leven trok - hij kon gewoon niet omgaan met de stress die hij elke dag van zijn leven opbouwde, toen hij moest ademen - hij kon het middenrif niet ontspannen en was op zoek naar een uitweg uit chronische stress . Ja, alles is zo simpel als in de Dr. House-film.

9. Adem langer uit

Tijdens de uitademing 'overwintert' het hele lichaam. Tijdens het uitademen is de hartslag langzamer dan tijdens inspiratie met 10-20%, en soms langzamer. Artsen zijn bekend met een concept als aritmie bij atleten, wanneer de vertraging van het hart tijdens uitademing aanvaardbare grenzen overschrijdt. Onthoud de instructies van uw trainer: "Uitademen moet met moeite gebeuren!" Om de belasting van de systemen van het lichaam te verlichten.

In ons lichaam zijn er twee zenuwstelsels: sympathiek (vervelend) en parasympathisch (ontspannend). Uitademen schakelt het inspannende sympathische zenuwstelsel uit en activeert het ontspannende parasympathische (we hebben het over soepele spierspanning - bloedvaten, darmen en niet gestreept - biceps of triceps).

Als je daarentegen bewust langer ademt en scherp en kort uitademt, zal je bloeddruk stijgen en je hartslag stijgen, waardoor je in een staat van spanning en stress komt te staan. Hoogstwaarschijnlijk deed u dit voordat u in een staat van overspanning kwam, maar niet bewust.

10. Ga op de schouderbladen op een yogakussen liggen

Bolster is een tas met zachte inhoud die lijkt op een opgerolde deken. De diameter is 15 - 20 cm, ga erop liggen met je schouderbladen en gooi je handen naar de zijkanten en omhoog. Deze oefening zal de spieren van de borst, buik en armen strekken (de uitgerekte spieren kunnen niet gespannen zijn) en, belangrijker nog, het diafragma strekken, dat bij elke inademing en uitademing kalmerende signalen naar het hele lichaam stuurt. Het lichaam zal naar zichzelf luisteren en kalmeren van zijn eigen ademhaling. Adem zoals altijd in met je maag.

11. Ademhaling door één neusgat

Adem 3 keer in via een neusgat, daarna 3 keer via een ander. In een modus van zuurstofgebrek moet het lichaam zijn vitale activiteit verminderen en zal sedatie aan je hersenen en lichaam worden opgelegd, zelfs als het oorspronkelijk wilde scheuren en gooien.

12. Hardlopen

Mijn favoriete oefening. Helpt een gezonde, uniforme toon in het lichaam te bereiken terwijl de spieren van het gezicht, het strottenhoofd (stembanden) en het middenrif worden ontspannen. Ik raad ten zeerste aan om het te combineren met het luisteren naar audioboeken om tijdens het hardlopen te communiceren met een slimme persoon.

Overvloedige oxygenatie (oxygenatie) van alle lichaamsweefsels voedt het lichaam met onzichtbare "brandstof" (zuurstof is nodig voor de spieren en systemen om te werken) en zorgt ervoor dat de hersenen tijdens en na een run nieuwe ideeën krijgen. Door de bloedstroom te versnellen, verwijdert rennen gifstoffen uit spieren en systemen. Bovendien geeft een gezonde vibratie tijdens het hardlopen aan dat het lichaam zich concentreert op spanning en verwijdert hij ze. Van de minnen, is hardlopen gecontra-indiceerd voor degenen die zich zorgen maken over pijn en ongemak in de gewrichten.

Mijn vriend verving hardlopen door zwemmen, maar zwemt uitsluitend in speciale koptelefoons voor de door mij aanbevolen audioboeken.

Basisprincipes bij het ensceneren van een stem voor zingen

Ademhaling is erg belangrijk voor een goed ingestelde stem en beïnvloedt de kracht en expressiviteit ervan. Als je leert hoe je je ademhaling goed kunt beheersen, dan zal dit je vervolgens beschermen tegen mogelijke verwondingen die kunnen worden veroorzaakt door overbelasting van de stembanden.

Rekening houdend met verschillende sets oefeningen, leer je de juiste ademhaling regelen tijdens het zingen:

  • 1. Het is belangrijk om te leren de kracht van je uitademing te beheersen. Neem een ​​veer van elke grootte voor deze oefening en blaas erop. Jouw taak is om ervoor te zorgen dat alle veren fladderen. Nu wordt het ingewikkeld: blaas zodat alleen de uiteinden van de veren bewegen.
  • 2. Neem nu een lichtgewicht wegwerp plastic zak. Jouw taak is om je ademhaling te gebruiken om de zak in de lucht te houden zonder op de grond te vallen.
  • 3. Haal diep adem met je mond en strek de "zzz" uit tijdens het uitademen. Laat het geluid van binnenuit komen, alsof je de longen ermee vult. Als je het gewenste geluid krijgt, experimenteer dan met andere medeklinkers en voeg later de klinker 'a' toe.

Als je zingt, moet je adem ruim zijn, maar kort, maar je moet langzaam uitademen. Het ademt uit dat het geluid optreedt, dus het moet soepel en continu zijn.

Om te beginnen zullen we definiëren wat "resonators" zijn. Zoals u weet, maken ze deel uit van het spraakapparaat en helpen ze het geluid te versterken. Simpel gezegd, zonder resonators zouden we niet met elkaar kunnen communiceren, omdat we onze gesprekspartners niet zouden horen.

Het is vermeldenswaard dat het zingende geluid hoorbaar wordt wanneer de lucht die we uitademen uit de longen probeert te breken door de gesloten glottis. Hierna begint de ligamentoscillatie. In de regel komt het vermogen om correct gebruik te maken van resonators geleidelijk - nadat de zanger heeft geleerd zijn eigen zang te beheersen. Vervolgens leert u met behulp van deze vaardigheid hoe u het geluid naar het gewenste punt kunt richten.

Merk op dat er borst- en hoofdresonantie is. In het eerste geval geef je je stem kracht en sterkte, en in het tweede - verschijnt "vlucht van geluid", uithoudingsvermogen.

Bijna elke stem kan een professioneel geluid krijgen als de eigenaar leert zijn emotionele kleuren te beheren. Laten we beslissen welke algemene stemtonen er zijn. Dus onder mannen - tenor (hoogste), bariton, bas. Vrouwelijke tonen: sopraan, mezzosopraan, altviool, contralto.

Het is onwaarschijnlijk dat je zelf kunt bepalen welk timbre je hebt - een spectrometer of een vocale leraar kan deze taak aan.

4. Vocale ondersteuning - wat is het?

Zangondersteuning kan zang worden genoemd, waarbij het middenrif is betrokken. In de aanwezigheid van vocale ondersteuning is er geen behoefte aan een sterke spanning van de stembanden. Met vocale ondersteuning kun je meerdere uren achter elkaar zingen, dus toekomstige zangers moeten het natuurlijk ontwikkelen.

Hoe zingen op een support?

Oefen het ontwikkelen van buikademhaling om op een ondersteuning te kunnen zingen. Gewoonlijk ademen mensen met hun borsten, maar als u op een steun wilt zingen, kan dit alleen worden bereikt door "door de maag" te ademen. Leg om te beginnen je linkerhand op je buik en je rechterhand op je borst. Leer nu inademen zodat de rechterhand bewegingloos blijft en onder de linkerzijde - de maag is opgeblazen en leeggelopen.

Waar te beginnen met trainen

Het belangrijkste in deze zaak is jezelf niet te schaden. Vergeet niet dat je, om de stem goed te laten horen, veel en hard moet werken en niet moet wachten op snelle resultaten. De ligamenten hebben training nodig en kunnen niet meteen klaar zijn voor de uitvoering van de meest gecompliceerde spellen. Je kunt veel weten over hoe je correct kunt zingen, maar als je niet begint met trainen, betekent deze hele theorie niets.

Je moet beginnen met het zingen - neem niet meteen de bovenste of onderste noten, je zult ze later overwinnen, na het zingen in het middelste bereik.

Speciale stembanden oefeningen voor zingen

Regelmatige herhaling van deze oefeningen heeft een positief effect op ligamententraining:

  • Stel je voor dat je je keel spoelt zonder je hoofd omhoog te gooien - draai hem in plaats daarvan langzaam heen en weer. Maak deze geluiden terwijl je er voldoende adem voor hebt.
  • haal diep adem met je mond, en wanneer je uitademt, "moo", terwijl je tegelijkertijd op de neusgaten tikt met de pads van je wijsvingers.
  • tik op de vingertoppen op je bovenlip terwijl je geluiden maakt: "by-by-by" (zolang je voldoende adem hebt).
  • Tik nu met uw vingertop op uw onderlip en zeg op dezelfde manier "ze-ze-ze" of "you-you-you".
  • een gewone geeuw kan ook worden toegeschreven aan de categorie oefeningen. Met geeuwen is het voor een artiest het gemakkelijkst om zijn nek en middenrif te ontspannen. Om een ​​geeuw te veroorzaken, stel je het gewoon actief voor, en open ook je mond wijd en haal adem.
  • mild hoesten zal ook goed zijn. Je moet je voorstellen hoe je geleidelijk lucht uit de keel knijpt, waardoor de spieren van de buik en het onderste deel van de borst worden geactiveerd, namelijk die die worden aanbevolen voor gebruik tijdens het zingen.
  • maak een lichte trilling van de lippen. Knijp een beetje in je mond, blaas de lucht uit, terwijl je een lied zingt (terwijl de lippen gesloten blijven). Het is belangrijk dat de keel ontspannen blijft. Ga van lage naar hoge noten en vice versa.
  • als je je stem wilt 'opwarmen', dan is zingen met je mond dicht erg handig. Deze oefening kan op elk gewenst moment worden gedaan - een douche nemen, het avondeten bereiden, enzovoort.

Zanglessen voor beginners

Nu zijn er in bijna elke stad veel scholen die je zullen helpen je stem te laten horen en een professionele zanger te worden. Als je niet kunt besluiten om met een leraar te beginnen, dan zijn er voor jou online lessen gegeven door ervaren vocalisten. Van hen kun je ongetwijfeld veel interessante dingen voor jezelf tekenen en alle zangtalenten in jezelf onthullen.

Constante training helpt een mooie en aangename stem te ontwikkelen.

Als je regelmatig oefent, helpt het om een ​​sterke en mooie stem te ontwikkelen. Het is belangrijk om niet te vergeten om voor de ligamenten te zorgen! Om dit te doen, zal een kleine en lichte massage u helpen. Начните с легкого нажатия большим пальцем на область гортани. Массируя горло в процессе пения, вы возложите на связки гораздо меньшую нагрузку. Подобное действие можно делать во время затянувшейся тренировки.

Песни для развития голоса

В целом, вы можете петь любую понравившуюся и хорошо известную вам песню, но, конечно же, важно это делать в унисон с исполнителем. Вы можете включить какую-нибудь музыкальную композицию, подпевая певцу. Het zal goed zijn als je deze les opschrijft. Luister vervolgens naar de resulterende opname en probeer te bepalen op welke punten je gebreken had.

Begin met een eenvoudige zangoefening

Sta voor de spiegel, adem in en adem uit wanneer je uitademt: "en, e, a, a, o, y." Herhaal de geluiden precies in die volgorde, terwijl ademen voldoende is. Merk op dat de volgorde van de brieven van belang is. "En" is de hoogste frequentie, en het is van haar dat je moet beginnen met de oefening om stem te ontwikkelen. Op zijn beurt activeer je met "E" de keel. "A" activeert de borst en "O" zal een effect hebben op de bloedtoevoer naar het hart. En ten slotte merken we op dat de "U" de onderbuik gebruikt. Het is trouwens het laatste geluid dat zo vaak mogelijk moet worden gemaakt als je je stem lager wilt zetten.

Hierna moet je de borst en buik activeren - probeer hierbij je mond te sluiten en probeer het geluid "M" te maken. Begin rustig en verhoog geleidelijk de druk. Zeg aan het einde dit geluid zodat er spanning in de stembanden is.

Ga vervolgens naar "P". Het is dit geluid dat de stem energieker maakt en een positief effect heeft op de uitspraak. Eerst moet je een beetje voorbereiden, zodat je tong een beetje ontspant: til de punt naar de hemel, sprekend voor de bovenste voortanden, probeer te "grommen". Adem uit, inhaleer, grom. Zeg daarna uitdrukkelijk: rijst, lengte, rang, kaas, feest, hek, enz.

Je stembanden voorbereiden op zingen

Merk op dat gewone pepermuntthee uw ligamenten kan helpen zich voor te bereiden op spanning - drink gewoon een kopje van dit warme drankje. Pittige gerechten dragen ook bij aan de ontspanning van ligamenten. Het is belangrijk om voldoende water te consumeren - dat kan met honing en citroen. Het is belangrijk om geen zuivelproducten, chocolade, alcohol en koffiedranken te misbruiken voordat je gaat zingen. Je moet ook volledig stoppen met roken.

Oorzaken van stemverlies

Sommige beginnende en ervaren zangers kunnen geconfronteerd worden met een serieus probleem als stemverlies.

Definieer de belangrijkste oorzaken van dit fenomeen:

  • Regelmatige belastingen op de stembanden. Dit probleem doet zich niet alleen voor onder zangers, maar ook onder leraren, acteurs en mensen van elk beroep dat verband houdt met oratorium.
  • Infectieziekten van het strottenhoofd.
  • Blootstelling aan koude dranken, rook.
  • Branden (thermisch of chemisch).
  • Parese van ligamenten.
  • Larynx tumor.

Met een stemverlies begint een persoon eerst te "piepen", waarna hij zich fluistert. De zaak kan leiden tot een volledig gebrek aan stem.

Tijdens de periode van stemherstel moet men de ligamenten niet opnieuw overbelasten met telefoontjes of toespraken. Overigens zijn artsen ervan overtuigd dat een telefoongesprek nog meer kwaad kan dan live communicatie. Probeer ook niet opnieuw de koude lucht in te gaan en elimineer natuurlijk het roken.

Hoe het gewenste stemtimbre te ontwikkelen

Veel mensen proberen een dieper timbre van de stem te ontwikkelen om het meer sensualiteit en mysterie te geven.

Dit is niet gemakkelijk om te doen, maar toch, met de nodige zorgvuldigheid, zal alles goed komen:

  • Allereerst is het belangrijk om te leren hoe je door het middenrif kunt ademen, dit kan diepte aan je stem toevoegen.
  • Probeer bij het uitspreken van woorden geluiden uit het middenrif te extraheren.
  • Probeer je stem bewust te verlagen. Een manier is om de achterkant van je tong tegen je keel te drukken. Je moet de juiste positie vinden door je tong te bewegen. In het algemeen, train om het timbre van je stem te verlagen tot het een gewoonte wordt. Als u echter enig ongemak ervaart, is het het beste om een ​​korte pauze te nemen.

Hoe je vocale vaardigheden te verbeteren

Allereerst is het belangrijk om uw eigen tekortkomingen bij te houden en deze te verhelpen. Audio-opnames van je eigen stem kunnen je hierbij helpen. Denk niet dat je je vaardigheden op het gehoor kunt bepalen - het is beter om een ​​voicerecorder te gebruiken, en als deze er nog niet is, probeer dan één oor te sluiten tijdens het zingen om jezelf beter te horen.

Laat je niet meeslepen door te zingen als je je moe voelt - in dit geval kun je jezelf alleen maar schaden. Houd er rekening mee dat als je zwakte in de maag voelt, dit betekent dat terwijl je zwakke ondersteuning hebt, maar de dingen bergop gaan. Het is veel erger als u een zere keel heeft - waarschijnlijk belast u de ligamenten, in welk geval u zeker een pauze moet nemen. Blijf op de hoogte van deze momenten.

Veel mensen zijn ervan overtuigd dat ze geen zangtalent hebben, gewoon omdat ze geen liedjes uitvoerden bij matinees in hun kindertijd. In feite, na het oefenen van zang, kan men geen kleine hoogten bereiken in het zingen, zelfs voor die mensen die in zijn kindertijd niet aangetrokken tot hem waren.

Als je hoge noten wilt slaan, is het belangrijk om je lichaam te trainen. Nadat je bent begonnen met zingen, trek je de onderbuik in, waarbij je het bovenste gedeelte ontspant, waardoor je ondersteuning krijgt met de onderste pers. Probeer ook het strottenhoofd niet te hoog op te tillen, waardoor de toon omhoog gaat zodat de stem niet breekt. Probeer de situatie te beheersen door tijdens het zingen je vingers over het strottenhoofd te houden. Na verloop van tijd kun je ervoor zorgen dat tijdens het zingen het strottenhoofd zich hieronder bevindt.

Je moet niet opkijken terwijl je hoge noten zingt. Kijk uit, buig de keel niet, waardoor het geluid gespannen wordt. Merk op dat als je je tong een beetje naar voren duwt, de hoge tonen een helderder geluid zullen geven.

Voor een krachtige stem - adem correct

Om je stem krachtig te laten zijn, moet je de juiste en diepe ademhaling leren.

Terwijl u in- en uitademt, blaast u uw maag op. Zorg ervoor dat je alles goed doet: plaats je handpalmen in je taille (aan de zijkanten, dichter bij de ribben) zodat je duim op je rug ligt en de rest op je buik. Inademen en uitademen moet je voelen hoe de handpalmen divergeren en weer convergeren.

Misschien vereist een diepe ademhaling tot nu toe serieuze inspanningen van u. Ga in dit geval op de grond liggen met je handpalmen op je buik. Volg daarna, zodat wanneer je inademt, uitademt, je handen zullen stijgen en vallen. De schouders moeten bewegingloos blijven!

Werken met stem - De juiste vocale lessen

Als je van plan bent om vocale lessen te volgen, is het belangrijk om te weten wat je te wachten staat en waar leraren meestal op letten:

  • complexe oefeningen die stemontwikkeling bevorderen,
  • bereikuitbreiding, uitwerking van intonatie, stemflexibiliteit,
  • theorie en praktijk van het zingen,
  • zingende adem
  • verbetering van dictie en articulatie,
  • studie van de kenmerken van het spraakapparaat.

Vergeet niet dat voordat je leert zingen, het veel tijd kan kosten, maar dit is absoluut geen reden voor frustratie - bereid je van tevoren voor op een dergelijke ontwikkeling van evenementen. Als je thuis niet in staat bent om het zingende ambacht onder de knie te krijgen, vraag dan in elk geval de hulp van een leraar die je zal helpen je eigen perfecte geluid te vinden.

Bekijk de video: Stem voor mijn hoofd op YouTube te zetten (September 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send