Handige tips

Hoe te begrijpen welke partner bij u past

Pin
Send
Share
Send
Send


Meestal zijn disfunctionele of ongezonde relaties met een partner vergelijkbaar met die in uw familie. Zowel hier als daar zijn problemen verbonden met gehechtheid, persoonlijke grenzen, zelfrespect, afhankelijkheid van een ander, gebrek aan vertrouwen en bereidheid om fysiek of emotioneel misbruik te verdragen.

Bij de uitverkorene worden we niet aangetrokken door zijn kwaliteiten, vaak erg onaangenaam, maar alleen door het feit dat de hele dynamiek van relaties al bekend is. Het lijkt ons dat we kunnen beheersen wat we al weten, in tegenstelling tot een nieuwe die bang is. Als iemand ons te goed behandelt, beginnen we een truc te verwachten, plotseling doet hij alsof en staat hij op het punt zijn ware gezicht te tonen? Het brein probeert te overtuigen dat het beter is om onmiddellijk de waarheid te kennen.

Slechte relaties zijn slechter dan geen relaties

Als we de dynamiek van ongezonde relaties al hebben geleerd, hebben we geleerd om volgens deze regels te spelen. Als iemand ons teveel beheerst, beginnen we passief-agressief te reageren. Met een wrede en agressieve persoon "tenen" we om niet te provoceren. Als de partner emotioneel weggaat, weten we hoe we hem aan onszelf kunnen binden, laten zien hoe slecht we zijn en dat we altijd hulp nodig hebben. Al deze gedragspatronen lijken relatief normaal omdat ze bekend zijn.

Een disfunctionele relatie is slechter dan een gebrek aan relatie. Ze zuigen de energie op die we kunnen besteden aan zelfverbetering. Ze vernietigen het sociale leven, beïnvloeden de gezondheid en voorkomen dat iemand een partner zoekt om gezonde relaties op te bouwen.

hier 9 tekens het feit dat de partner niet de persoon is met wie het de moeite waard is om een ​​relatie te onderhouden:

  1. Hij (zij) beledigt je, doet pijn of vernedert je met woorden. Zelfs als u zich verontschuldigt, laat u niet misleiden, dit gedrag is onaanvaardbaar.
  2. De partner is gevaarlijk of agressief. Dreigt hij u of uzelf schade toe te brengen als u hem in de steek laat? Je wordt gegijzeld, het is tijd om de relatie te beëindigen.
  3. Als een 'straf' voor klein wangedrag begint hij of zij je te negeren of je extreem koud te behandelen. Dit is een manipulatie.
  4. De partner scheldt je uit, schreeuwt, laat zichzelf slaan, schokken, blazen.
  5. Hij (zij) verdwijnt plotseling een tijdje zonder uitleg.
  6. Hij staat zichzelf het hierboven beschreven gedrag toe, maar geeft u of voormalige partners de schuld van de mislukte uitkomst van de relatie.
  7. Partner verbergt informatie over zijn leven voor jou. U neemt niet deel aan besluitvorming, financiële zaken en familiezaken van de partner.
  8. Uw mening betekent niets. De partner wijst aanbiedingen onmiddellijk af.
  9. Je neemt niet deel aan zijn sociale leven, hij communiceert alleen met zijn vrienden. Je blijft alleen, maar je moet koken, wassen, voor kinderen zorgen en andere taken uitvoeren. Je voelt je als een dienaar zonder salaris.

Als je iets van het bovenstaande in een relatie opmerkt, is het tijd om te vertrekken. Je verdient een voorspoedig en vreugdevol leven met een persoon die van je zal houden en voor je zal zorgen.

Degenen in een gelukkige relatie en met een "steungroep" van vrienden en familieleden leven langer en zijn minder ziek dan degenen die alleenstaand zijn of een disfunctionele relatie onderhouden. Ze leiden tot eenzaamheid, evenals angst, depressie, chronische bitterheid, concentratievermogen en andere problemen. De enige manier om van deze symptomen af ​​te komen, is door de vicieuze cirkel van constante negativiteit te doorbreken.

Audrey Sherman - gezinstherapeut. Meer over haar website .

Hoe een partner te veranderen en is dit nodig?

"Een persoon moet worden geaccepteerd zoals hij is" - deze mantra in het leven werkt samen tot een bepaalde limiet, die iedereen zichzelf stelt. Als we samen willen zijn, is het belangrijk om compromissen te sluiten en concessies te doen. Hoe een geliefde te overtuigen van de noodzaak om te veranderen, een langdurige oorlog voor het recht om 'jezelf te zijn' te vermijden.

Bekijk de video: Honest liars -- the psychology of self-deception: Cortney Warren at TEDxUNLV (December 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send