Handige tips

Hoe vermijd je mensen die jou willen beheersen?

Pin
Send
Share
Send
Send


Hoe vermijd je mensen die om je geven, met wie je bent en wat je doet? Die klaar zijn als er iets mis is, buig dan onder zichzelf en verander in een clown, wanneer een persoon zichzelf niet kan zijn. Hoe zich te gedragen en daarmee te vermijden? Thuis, op het werk en elders.

Veel hangt af van hoe dicht je bij zulke mensen bent. Als ze dichtbij zijn (bijvoorbeeld ouders), is ruzie met hen natuurlijk ongewenst. Daarom is het beter om ontduikingstactieken te hanteren. Stop met het beantwoorden van hun vragen. Leer gewoon de magische woorden en hun combinaties: 'Wissen'. "Ik snap het." "Oké." "Ik weet het niet." "Ik weet het niet meer." "Nog niet besloten." "Bedankt, ik zal erover nadenken." "Bedankt voor het advies." "Bedankt, ik zal het overwegen." "Misschien." En dergelijke. En beantwoord alle vragen, alle richtingen, alle tips, alle opmerkingen in deze geest. Het lijkt te hebben geantwoord, maar heeft de details niet bekendgemaakt. Als ze geen gedetailleerde details hebben over bijvoorbeeld hoe je de dag hebt doorgebracht en wat je morgen gaat doen, wordt het veel moeilijker om je te beheersen.

Met mensen die dicht bij je staan ​​en in wezen niemand, kun je zelfs in conflict raken: stop met praten, beantwoord geen oproepen, negeer, beantwoord "Nee" zonder uit te leggen waarom en antwoord direct: "Het gaat je niet aan." Niet iedereen weet hoe, maar geloof me, ALLEN kunnen dit leren. Het maakt het leven heel gemakkelijk.

Maar met collega's moet je voorzichtig maar stevig en beleefd je grenzen verdedigen en ze niet in die zones laten komen waarin je ze niet wilt laten gaan. Je kunt direct een lijst met vragen maken die je dwarszitten (het is vrij standaard) en op internet zoeken naar iets als: "hoe de vraag" Hoeveel verdien je "op een originele manier te beantwoorden? Om deze antwoorden te leren kennen en te beantwoorden met een glimlach - op een grapje, neutraal ontwijkend m of met de terugkeer van de vraag: "En u? En jij? ”, Verander dan dringend van onderwerp en vraag er iets voor terug.

Ik heb acht bazen op het werk. Directeur, twee plaatsvervangers, afdelingshoofd, secretaris, inspecteur van de personeelsafdeling, supply manager en collega. Zoals je weet, als de vier eerste op zijn minst direct zijn, dan zijn de laatste vier gewoon nieuwsgierige barbara's van alleen het controlerende type mensen. Als ik bijvoorbeeld om een ​​of andere reden niet naar mijn werk of later kom, vraag ik altijd de directeur en waarschuw met een bericht van het afdelingshoofd. Maar dan lopen deze vier op (elk op zijn beurt). Eerst kijken ze twintig keer naar het kantoor en dan vragen ze iedereen op een rij. En toen ik eindelijk verscheen, kwam elk van hen aanrennen: "Oh, iets wat je niet in de ochtend / gisteren was." Of direct ":" Waar ben je geweest? "

Waarop ik antwoord: "Ja, dat was er niet." En op dit punt leg ik het niet verder uit en zwijg. Als er een directe vraag volgt, zeg ik: "Ja, er waren zaken", "Er is er niet meer", "Vertel het allemaal", "Heb je een baan bij de KGB?"

En dat is alles, het probleem is opgelost. Ze zijn ongelukkig (ze wilden hun tong krabben), maar er is geen direct conflict, ze vertrekken. Soms proberen ze zelfs iets te zeggen: "En ze belden je en ze zochten je en kwamen naar je toe, maar ik wist niet wat ik moest antwoorden." Waarop ik zeg: "Kom op, maak je geen zorgen, het is niet jouw verantwoordelijkheid, zijn er maar een paar van je eigen problemen? Ik kom er wel uit."

Het belangrijkste om te begrijpen is dat iemand altijd zal proberen je persoonlijke grenzen te doorbreken. Het gaat niet om deze mensen, het gaat om je vermogen of onvermogen om deze grenzen te verdedigen. Zodra je leert reageren op hun manipulaties, word je bevrijd van hun vervelende aandacht.

Bekijk de video: Perfectionisme: bevrijd jezelf (Oktober 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send