Handige tips

19 trucs om de lichaamstaal van anderen te lezen

Pin
Send
Share
Send
Send


De signalen die mensen je geven met behulp van lichaamstaal opmerken en begrijpen, is een zeer nuttige sociale vaardigheid. Sommigen van ons lezen ze intuïtief, terwijl anderen ze helemaal niet opmerken. Gelukkig kan dit worden geleerd, alleen aandacht en oefening zijn vereist. Dankzij ons advies kunt u zonder moeite lichaamstaal leren ontcijferen.

1. Schat de afstand

Hoe dichter de gesprekspartner bij u staat, hoe groter de kans dat hij vertrouwen en warme gevoelens voor u voelt. Hoe verder van je af, hoe minder interessant je voor hem bent. Als je zo'n persoon begint te benaderen, zal hij proberen weg te gaan. Dit betekent dat hij de communicatie niet intiemer wil maken totdat hij je volledig vertrouwt. Als hij niet wegging, ben je aardig voor deze man, die hem interesseerde. En als hij op zijn beurt een beetje dichterbij is, dan kun je hem als je bondgenoot en kameraad beschouwen. Vergeet niet dat de persoonlijke ruimte in verschillende landen en culturen anders kan zijn.

2. Let op hoe hij zijn hoofd vasthoudt.

Als het hoofd gekanteld is, is dit een teken van sympathie of interesse. Als een persoon tegelijkertijd lacht, dan is hij vriendelijk en zelfs speels tegenover jou, flirten is niet uitgesloten. Een verlaagd hoofd geeft aan dat een persoon iets te verbergen heeft. Als je in een gesprek merkt dat een persoon zijn blik heeft neergezet, houd hier dan rekening mee. Als dit gebeurde nadat de persoon een compliment was gegeven, hem had geprezen, dan kan een gebogen hoofd een signaal zijn dat de persoon zich schaamt, timide, verlegen is of je niet helemaal gelooft.

Een omgekeerd hoofd betekent dat ze je bang willen maken, je naar de achtergrond willen duwen. Maar hier moet je aandacht besteden aan gezichtsuitdrukkingen, gebaren, uitdrukking van de ogen. Onthoud hoe grappig de hond zijn kop opheft als hij onbekende geluiden hoort.

3. Kijk naar de blik, de uitdrukking van de ogen

Mensen die vaak rondkijken, zijn waarschijnlijk nerveus, liegen of ontwijken een antwoord. Als een persoon echter alleen naar de zijkant kijkt, zijn ogen niet rennen, dan is dit een goed teken voor de gesprekspartner die onderhandelt: dit is een teken van troost of nederigheid. Een blik van onderaf verraadt een ongelovige, onzekere persoon.

Als de blik meestal op de vloer is gericht, verraadt dit een persoon die timide en verlegen is.

In sommige culturen wordt kijken in de ogen geïnterpreteerd als gebrek aan respect voor de gesprekspartner, overweeg dit.

Vergrote leerlingen geven duidelijk interesse aan. Hoewel het bovendien kan worden veroorzaakt door alcohol, meth, LSD en andere drugs. Sommige mensen hebben constant verwijde pupillen (maar dit is vrij zeldzaam)

Besteed aandacht aan de gebaren van de gesprekspartner: als hij sommigen van jullie herhaalt, is hij geïnteresseerd in jou en probeert hij contact te leggen. probeer de positie van het lichaam onmerkbaar lichtjes te veranderen, als iemand het na u herhaalt, dan is dit spiegelen. Opgemerkt moet worden dat sommige mensen vergelijkbare methoden van lichaamstaal gebruiken om hun gesprekspartner aan te trekken.

Als een persoon zijn armen over zijn borst kruist, probeert hij zichzelf te sluiten, om zichzelf te beschermen tegen externe invloeden. Voor sommigen is een dergelijk gebaar een gewoonte geworden, dit kan duiden op sluitings-, gewichtsproblemen. Als een persoon staat, zijn armen gekruist terwijl zijn benen schouderbreedte of breder zijn, dan is dit een pose van macht, wreedheid.

Als de gesprekspartner zijn armen achter zijn hoofd sloeg, zijn nek omklemde, dan betekent dit gebaar openheid, vertrouwen.

Handen op de heupen zijn een teken van ongeduld of verwachting

6. Nerveuze gebaren

Als iemand zijn haar met zijn vingers kamt, dan is dit een teken van sympathie voor u of van mening over uw woorden. Maar hij kan dit meningsverschil niet hardop uitdrukken. Let op extra tekenen: als de gesprekspartner zijn wenkbrauwen ophief, is dit een duidelijk signaal van onenigheid.

Het meningsverschil van de persoon die een bril draagt, kan worden uitgedrukt in het op de neus plaatsen van de bril, hij doet dit met een lichte frons. Je moet ervoor zorgen dat dit gebaar wordt herhaald, en het was niet alleen een verlangen om punten te corrigeren. Hij fronste en trok zijn wenkbrauwen op - dit is een signaal voor jou.

Neergeslagen wenkbrauwen en ogen, die aan de zijkant zijn afgeschuind, betekenen dat een persoon uw woorden probeert te begrijpen, maar nogal sceptisch is.

De snelle gewichtsbeweging van voet tot voet, frequent zwaaien van de voeten dat een persoon opgewonden, ongeduldig, bang of ergens bezorgd over is.

Als een zittende persoon gekruiste benen aan zijn enkels heeft, dan is hij niet op zijn gemak, hij maakt zich zorgen.

Als de benen constant worden gespannen, vooral als de persoon staat, betekent dit dat hij probeert 'gelijk' te hebben.

Als de voeten van je gesprekspartner licht en alsof hij je meerdere keren per ongeluk aanraakt, dan zal hij zeker flirten

tips

  • Als een persoon vertrouwen in zichzelf heeft, dan kijkt hij recht in zijn ogen, onderbreekt het oogcontact niet. Hetzelfde geldt voor iemand die verliefd op je is.
  • Leer altijd lichaamstaal, let op anderen. Constante training maakt de analyse automatisch, anders zou je niet eens moeten beginnen - het zal je niets geven.
  • Kijk naar gezichten, let op elke snelle onwillekeurige beweging die irritatie, angst, opwinding, interesse uitstraalt. Repareer en onthoud.
  • De sleutel tot het begrijpen van lichaamstaal is observatie.
  • Houd er rekening mee dat gebaren van verschillende mensen uniek zijn, elk heeft zijn eigen basisgedrag
  • Bekijk anderen onopgemerkt
  • Besteed aandacht aan VERANDERINGEN in gebaren, niet de gebaren en het lichaam zelf.
  • Lees hier meer over Vind je die vent leuk? of Vind je het meisje leuk?

Een schouderophalen is een universele aanwijzing om niet te weten wat er aan de hand is.

Volgens Barbara Pease en Allan Pease, auteurs van The New Body Language, haalt iedereen haar schouders op.

Ophalen is "een goed voorbeeld van een universeel gebaar dat een persoon gebruikt om aan te tonen dat hij niet weet of niet begrijpt waar je het over hebt", schrijven ze.

"Dit is een complex gebaar dat bestaat uit drie hoofdcomponenten," vervolgen ze. "Open handpalmen tonen aan dat niets in iemands handen is verborgen, gebogen schouders van behoefte om de keel te beschermen tegen aanvallen en opgetrokken wenkbrauwen zijn een universeel teken van nederigheid."

Open handpalmen - een oude manier om oprechtheid te tonen

Wanneer iemand zweert de waarheid en alleen de waarheid in de rechtszaal te vertellen, legt hij een hand op de religieuze tekst en steekt de andere hand op, terwijl hij zijn hand in de richting houdt van de persoon met wie hij praat.

Dit komt door het feit dat Pisa in zijn boek schrijft, een open hand is altijd geassocieerd geweest met "waarheid, oprechtheid, loyaliteit en nederigheid" in de hele westerse geschiedenis.

"Net zoals een hond zijn keel zal openen om nederigheid of onderwerping aan de winnaar te tonen," schrijven ze, "gebruiken mensen hun handpalmen om aan te tonen dat ze niet gewapend zijn en daarom geen bedreiging vormen."

De afwezigheid van rimpels in de buurt van de ogen kan wijzen op een imitatie van een glimlach

De jury kan het nog steeds niet eens worden of we kunnen bepalen wanneer een persoon imiteert wat wetenschappers de glimlach van Duchenne noemen. Dit is de gezichtsuitdrukking die we krijgen wanneer we oprecht een soort positieve emoties ervaren.

Enerzijds geloven onderzoekers dat oprecht glimlachen naar het team bijna onmogelijk is. Een glimlach, zeggen ze, is onmogelijk zonder rimpels in de buurt van de ogen. Als je lacht met oprecht plezier, verschijnen deze rimpels op je gezicht. Als je een glimlach imiteert, is dat niet zo.

Als iemand probeert er gelukkig uit te zien, maar in werkelijkheid geen geluk voelt, zul je deze rimpels niet op zijn gezicht zien.

Een recenter onderzoek door een wetenschapper aan de Northeastern University heeft aangetoond dat mensen het heel goed kunnen doen met een imitatie van de glimlach van Duchenne, zelfs als ze niet echt gelukkige emoties hebben.

Blijkbaar, als er geen rimpels in de buurt van de ogen zijn, kunnen we zeggen dat een persoon met grote waarschijnlijkheid onoprecht verheugt zich. Maar alleen het feit dat er rimpels in de buurt van de ogen zijn, stelt ons helemaal niet in staat om met zekerheid te zeggen dat een persoon oprecht gelukkig is.

Verhoogde wenkbrauwen zijn vaak een teken van ongemak.

Professor Susan Krauss Whitburn van de Universiteit van Massachusetts schrijft in Psychology Today dat, net als een echte glimlach in de buurt van je ogen rimpelt, angst, verrassing of angst ervoor kunnen zorgen dat mensen hun wenkbrauwen opheffen vanwege ongemak.

Daarom, als iemand je nieuwe kapsel of nieuw kledingstuk complimenteert, maar zijn wenkbrauwen zijn opgetrokken, dan is dit waarschijnlijk niet het meest oprechte compliment.

Opgeheven wijsvinger met gesloten hand is een poging om dominantie aan te tonen

Als iemand zijn handpalm sluit en zijn wijsvinger opheft, probeert deze persoon dominantie aan te tonen, hoewel dit niet in alle gevallen werkt.

"Met dit gebaar gebruikt een persoon zijn wijsvinger als een symbolische knuppel waarmee hij zijn luisteraars figuurlijk verslaat en hen dwingt te gehoorzamen", schrijft de Pisis. "Op een onbewust niveau roept dit gebaar negatieve gevoelens op bij mensen, omdat de zwaai van de rechterhand in de meeste primaten wordt gebruikt voor fysieke aanval."

Als een persoon je lichaamstaal begint te kopiëren, gaat het gesprek waarschijnlijk goed

Wanneer twee mensen een gemeenschappelijke taal vinden, beginnen hun houdingen en bewegingen elkaar te kopiëren. Wanneer je beste vriendin haar benen kruist, doe je hetzelfde. Als je op een date bent met een goed persoon, zul je allebei dezelfde domme handbewegingen maken.

Dit komt door het feit dat we de persoon reflecteren met wie we de relatie voelen, zegt psycholoog-positivist Barbara Fredrickson.

Maar als iemand te lang in je ogen staart, kan hij tegen je liegen

In een poging hun blik te verbergen, zullen sommige leugenaars opzettelijk oogcontact houden, wat enig ongemak zal veroorzaken, volgens een gedragsanalist en lichaamstaalexpert Lillian Glass.

Ook kunnen leugenaars heel stil staan ​​en niet knipperen.

Oogcontact signaleert interesse - zowel positief als negatief

Wanneer je in iemands ogen kijkt, wordt je lichaam in een bepaalde opgewonden toestand gebracht.

"Hoe deze opwinding moet worden geïnterpreteerd, is echter afhankelijk van de deelnemers aan de communicatie en andere omstandigheden", schrijft Ronald Riggio, een organisatiepsycholoog bij Clermont McKenna.

“Om in het gezichtsveld van een vreemdeling te vallen, die voor jou enorm of gevaarlijk kan lijken, kan door het lichaam als een bedreiging worden gezien en in ruil daarvoor angst veroorzaken. Op de een of andere manier veroorzaakt het beeld van een potentiële seksuele partner opwinding, die positief kan worden geïnterpreteerd - als een seksuele stimulans. "

Een brede houding geeft kracht en een gevoel van voldoening aan

Hoe mensen zich gedragen is de belangrijkste sleutel tot het ontrafelen van wat ze voelen.

Als iemand achterover leunt en er ontspannen uitziet, voelt deze persoon waarschijnlijk zijn kracht en controle. Uit het onderzoek bleek zelfs dat zelfs blindgeboren mensen hun handen opheffen in de vorm van de letter V wanneer ze winnen in fysieke competitie.

Gesture Cluster toont een echt gevoel van verbondenheid

Aantrekking tot een andere persoon wordt niet alleen aangetoond door één signaal, maar door een heel complex van dergelijke tekens.

Neuropsycholoog Marsha Lucas stelt voor om een ​​van deze clusters te volgen: "Na oogcontact kijkt ze een beetje naar beneden, houdt in haar hand of trekt haar haar recht en kijkt dan naar je terwijl haar kin nog steeds gekanteld is."

Kruispoten zijn vaak een teken van weerstand en verminderde gevoeligheid - dit is een slecht signaal tijdens het onderhandelen

Onder de 2000 videobanden van de lezingen opgenomen door Gerald I. Nirenberg en Henry H. Calero, auteurs van een persoon als een boek lezen, eindigde geen enkele onderhandeling als tenminste een van de onderhandelaars zijn benen gekruist hield.

"Vanuit psychologisch oogpunt geven gekruiste benen aan dat een persoon mentaal, emotioneel en fysiek wordt afgesloten," schrijft psycholoog Travis Bradberry, wat kan betekenen dat ze minder geïnteresseerd zijn in het verplaatsen van onderhandelingen vanuit een dood punt.

Een gebalde kaak, een gespannen nek en gerimpelde wenkbrauwen wijzen op stress.

Al deze "limbische reacties" zijn verbonden met het limbische systeem van onze hersenen.

"Emoties, detectie en reactie op de dreiging, zorgen voor onze overleving zijn allemaal de belangrijkste verantwoordelijkheden van ons limbisch systeem", schrijft FBI-contraspionagent Joe Navarro.

“De bus verlaat de halte zonder op ons te wachten en we knijpen onze kaken, drie van onze nek. "Ze vroegen ons om nog een weekend te werken, de banen van onze ogen vernauwen als reactie en de kin zakt."

Mensen hebben op deze manier miljoenen jaren ongemak getoond, zegt Navarro.

Als een persoon constant zijn gezicht of zijn handen aanraakt, dan is hij waarschijnlijk nerveus

Navarro vertelde onze publicatie dat we zo zijn geëvolueerd dat we onze nervositeit aantonen zonder het gebruik van woorden.

Wat zijn enkele van de meest voorkomende uitingen van onze angst? Aanraken van het gezicht en wrijven van de huid op de handen. Beide kunnen een kalmerend effect hebben als u ongemak ervaart.

"Het is gewoon verbazingwekkend hoe vaak we onszelf raken tijdens stress," zei Navarro.

Als iemand met je lacht, is hij waarschijnlijk in je geïnteresseerd.

Als een persoon vatbaar is voor jouw gevoel voor humor, dan is hij waarschijnlijk geïnteresseerd in jou.

Evolutionaire psychologen beweren dat humor - en een positieve perceptie van humor - een sleutelrol spelen in de menselijke ontwikkeling. Humor dient als een manier om een ​​verlangen naar een relatie met een persoon aan te tonen, of het nu platonisch of romantisch is.

Brede, gezaghebbende gebaren tonen leiderschap

Ongeacht of ze aangeboren of geleerd zijn, er zijn veel signalen en gedragskenmerken van mensen wanneer ze zich leiders voelen, of in elk geval proberen je hiervan te overtuigen.

Deze lijst bevat directe houding, doelbewust lopen, gevouwen handpalmen en handgebaren met verlaagde handpalmen, evenals open en brede gebaren.

Een trillende been duidt op een trillende interne toestand

"Je benen vormen het grootste deel van je lichaam", zegt professor Susan Whitburn van de Universiteit van Massachusetts, "daarom is de rest, wanneer ze bewegen, moeilijk te missen."

Trillende benen duiden op angst, irritatie of beide, zegt ze.

Een lichte glimlach met direct oogcontact kan een poging zijn om te verleiden

De studie van Riggio suggereert dat er een specifiek type menselijke glimlach is die wordt gebruikt om verleidelijk gedrag te proberen.

Hij schrijft het volgende in Psychology Today:

"Mensen vertonen meestal positieve signalen - een lichte glimlach, die gepaard gaat met direct oogcontact, met een lichte vloeiendheid, maar nog steeds een aanhoudende glimlach."

"Interessant is dat een verleidelijke glimlach gepaard kan gaan met onderdanig gedrag (het hoofd naar beneden kantelen) of dominant gedrag - een trotse en ongehaaste blik."

Als de hoeken van iemands wenkbrauwen niet op en neer bewegen, dan is hij hoogstwaarschijnlijk niet zo verdrietig als hij wil lijken

Psycholoog Paul Ekman gebruikt de term "betrouwbare spieren" om de spieren van het gezicht te beschrijven die u niet onafhankelijk kunt controleren.

In zijn boek 'The Tell' legt psycholoog Matthew Gerstein uit hoe het onderzoek van Ekman moet worden toegepast: 'Als je merkt dat een persoon verdriet zowel verbaal als met zijn uitdrukking uitdrukt, maar de hoeken van zijn wenkbrauwen niet op en neer bewegen, met Hoogstwaarschijnlijk voelt hij helemaal geen droefheid. Hij is niet in staat om deze spieren uit eigen vrije wil samen te drukken, hoe hij het ook probeert te doen. '

Als de ene kant van het gezicht van een persoon actiever is dan de andere, kan hij zijn emoties imiteren

Gerstein schrijft: “De overgrote meerderheid van emotionele gezichtssignalen zijn in twee richtingen - dat wil zeggen dat ze aan beide zijden van het gezicht in dezelfde hoeveelheid worden weergegeven. De volgende keer dat je iemand een grap vertelt, kijk je hoe symmetrisch de glimlach van de persoon is als hij lacht. '

Hoe lichaamstaal te leren

Wanneer je je afvraagt ​​hoe je het lichaam kunt begrijpen, is het belangrijk om te onthouden dat lichaamstaal en lichaamstaal erg moeilijk te vervalsen zijn. Natuurlijk kun je iets zeggen dat nodig lijkt, maar het zal vrij moeilijk zijn om te verbergen wat het lichaam zegt, de signalen die het aan de gesprekspartner zal geven.

Tegenwoordig is er een grote verscheidenheid aan literatuur waarin typische en atypische posities van het hoofd, armen, benen en gezichtsuitdrukkingen worden beschreven. Hier zijn er een paar:

  1. Het hoofd en zijn positie tijdens het gesprek kunnen veel zeggen over de gesprekspartner. Dus als iemand zijn hoofd recht houdt, heeft hij vertrouwen in zichzelf en staat hij open voor communicatie. Als hij zijn hoofd opheft met theatrale pretenties, dan zal dit vertellen over zijn zelfvertrouwen en zelfs arrogantie. А вот склоненная набок голова подскажет, что человек отказывается от роли лидера и готов подчиняться. Склонение же головы вниз укажет на малодушие и слабость человека.
  2. Руки и то, как они расположены при разговоре является неотъемлемой частью языка тела. Как правило, любой человек жестикулирует в момент беседы, но вот как именно он это делает и что за этим скрывается и объясняет язык тела. Handen aan de zijkanten geklemd zullen spreken van gebrek aan wil en passiviteit. Als een persoon zijn handen achter zijn rug verbergt, dan twijfelt hij zeker of bereidt zich voor op een gesprekspartner. Handen die in zakken zijn verborgen, duiden op twijfel aan jezelf en de wens om iets te verbergen, en je handen wrijven is een gebaar van tevredenheid met het verrichte werk.
  3. De blik van een man, als niets anders, kan zijn echte bedoelingen verraden, omdat het niet zonder reden is dat ze zeggen dat de ogen een spiegel van de ziel zijn. Een open en rechte blik zal vertellen over de oprechtheid en activiteit van de gesprekspartner, bedekte ogen in de lichaamstaal worden beschouwd als een symbool van onverschilligheid en passiviteit ten opzichte van wat er gebeurt. De vernauwde ogen zullen verraderlijkheid verraden, en die mensen die agressief zijn en hun plannen proberen uit te voeren, kijken van onderaf.

Lichaamstaal en lichaamstaal in de psychologie bestaan ​​niet alleen uit individuele elementen, zoals de betekenis van de handen, het hoofd of de blik, maar omvatten ook het concept van open en gesloten houdingen.

Niet alle gebaren zijn universeel. Er zijn culturele verschillen en als een gebaar universeel wordt geaccepteerd in de ene cultuur, kan dit een dodelijke belediging zijn voor een andere.

Een open houding geeft aan dat een persoon echt geïnteresseerd is in een gesprek en wil samenwerken. Een gesloten houding daarentegen stelt je niet in staat om te communiceren, het is een van de opties om een ​​persoon te beschermen. De bekendste indicatoren van een gesloten houding zijn armen over de borst en of benen gekruist zijn.

Waar heeft lichaamstaal het nog meer over?

Naast de persoonlijke stemming kan lichaamstaal spreken over de behoeften of emotionele toestand van een persoon. Kennis van de psychologie van het lichaam zal u toelaten om leugens, flirten, agressie of nervositeit in de tijd te identificeren

Leugens geven zich tijdens een gesprek onbewust uit op lippen, neus en kin. Ook dat voordat je een leugenaar bent, kan krabben aan de oogleden spreken. Bovendien moet je weten dat iemand over het verleden wegkijkt. Als je over het verleden wordt verteld en tegelijkertijd direct kijkt, betekent dit dat hij hoogstwaarschijnlijk alles van tevoren heeft doordacht en dat hij niets hoeft te onthouden.

Om een ​​agressieve en vijandige houding te herkennen, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het menselijk lichaam. Als uw gesprekspartner zijn handen in vuisten heeft gebald, is dit een zeer gevaarlijk signaal, wat aangeeft dat hij aan de limiet is en klaar is om door te gaan met meer actieve acties. Als de handen van de tegenstander aan zijn zijde zijn, kan dit ook een nogal onvriendelijke stemming en bereidheid om te handelen aangeven.

Nerveus imiteert het onvermogen om stil te zitten. Een persoon is nerveus en begint te friemelen, kinderen en adolescenten kunnen op hun voeten bijten en volwassenen nemen pennen of potloden, bijten ze of tikken ze op de tafel. Ook maken angstige mensen intermitterende ademhaling en likken hun lippen.

Lichaamstaal bij het flirten is ook zeer welsprekend. Mannen kunnen hun duimen in hun broekzakken steken, hun ogen lang op de gesprekspartner houden of hun schouders strekken. Vrouwen laten zich een beetje anders zien. Voor hen is de kenmerkende lichaamstaal in dit geval een open mond of likken aan de lippen, strelen zichzelf op de heupen, "schieten" met de ogen en correctie van het kapsel.

Kennis van lichaamstaal is erg nuttig voor elke persoon, en niet alleen voor een leider die andere mensen ergens van moet overtuigen. Door te leren de gebaren en gezichtsuitdrukkingen van andere mensen correct te interpreteren, kunt u de leugens en negativiteit herkennen die op u zijn gericht in de tijd. En let natuurlijk op je gebaren en je lichaamstaal als je iets voor anderen wilt verbergen en geen verdenking wilt veroorzaken, zelfs op een onbewust niveau.

Pin
Send
Share
Send
Send